Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

ચરબી, કોલેસ્ટ્રોલ અને હાર્ટએટેકને રોકવા માટે વરદાનરૂપ છે “ગ્રીન ટી”…. જાણો ગ્રીન ટીના ફાયદા, ઉપયોગી લાગે તો શેર પણ કરજો.

Social Gujarati by Social Gujarati
June 1, 2018
Reading Time: 1 min read
1
ચરબી, કોલેસ્ટ્રોલ અને હાર્ટએટેકને રોકવા માટે વરદાનરૂપ છે “ગ્રીન ટી”…. જાણો ગ્રીન ટીના ફાયદા, ઉપયોગી લાગે તો શેર પણ કરજો.
0
SHARES
4
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

🍵  ગ્રીન ટી  🍵

ગ્રીન ટી સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને વ્યાપક રૂપે ફાયદાકારક પીણું છે. ગ્રીન ટીના મહત્વપૂર્ણ એન્ટીવાયરલ, એન્ટીઓક્સીડન્ટના કારણે સ્વાસ્થ્યને શક્તિશાળી લાભ પ્રદાન કરે છે. આવો વિસ્તારથી જાણીએ ગ્રીન ટી ના ફાયદા.

RELATED POSTS

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…

ગ્રીન ટીથી અમુક જૂની બીમારી અને ગંભીર સમસ્યાઓથી બચી શકો છો. ગ્રીન ટી તેના સ્વાસ્થ્ય માટે ચમત્કાર કરી શકે છે. માત્ર ત્રણ ચાર કપ ગ્રીન ટી થી તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધારી શકાય છે.

🍵 મગજ માટે ગ્રીન ટી ખુબ જ જરૂરી છે.  આપણું મગજ વ્યવસ્થિત કામ કરે તે માટે સ્વસ્થ રક્તવહીનીઓની જરૂર રહે છે. નિયમિત રૂપે ગ્રીન ટીનું સેવન કરવાથી મગજની કાર્યપ્રણાલી સુધારે છે.
ગ્રીન ટી માં રહેલ બાયોએક્ટીવ યૌગીકના કારણે ન્યુરંસ પર સુરક્ષાત્મક પ્રભાવ તહી શકે જેથી અલ્જાઇઅર અને પાર્કીસન્સ જેવી બીમારીઓથી થતી ક્ષતિઓથી બચી શકાય છે. તમારી સ્મૃતિ વધારવા તેમજ રોગોથી દુર રહેવા માટે રોજ એક કે બે કપ ગ્રીન ટી પીવી હિતાવહ છે.

🍵  ગ્રીન ટી એક્ટીઓક્સીડન્ટ થી યુક્ત છે. જે વાળનું નુકશાન થતું અટકાવે છે. અને વાળને ફરીથી વધારે છે.
ગ્રીન ટી નો કપ રોજ પીવાથી તમારા વાળ ખરતા અટકે છે અને ફરીથી વધારે છે. આ ઉપરાંત તમારા ભીના વાળમાં તાજી બનેલી ગ્રીન ટી લગાવી દસ મીનીટ પછી વાળ ધોવાથી ખોડા જેવી સમસ્યા દુર થાય છે. આ ઓછામાં ઓછા ઘણા મહિના સુધી અને અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર પ્રયોગ કરવો.

🍵  ગ્રીન ટી પીવાથી દાંત સ્વસ્થ રહે છે અને કેવેટીઝનું જોખમ ઓછું થાય છે. ગ્રીન ટી માં પ્રાકૃતિક ફ્લોરીડ, પોલીફેનોલ્સ અને કેટેચીન્સ પ્રભ્વી રૂપ થી બેક્ટેરિયા મારી શકે છે. જેના કરને દાંત ક્ષય, ગંદી શ્વાસ, કેવેટીઝ જેવી વિવિધ પ્રકારની સમસ્યા દુર કરે છે.
એક દિવસમાં એક કે એકથી વધારે ગ્રીન ટી પીવાથી દાંતનું નુકશાન ઓછું થાય છે. પરંતુ ખાંડ કે મધ તથા અન્ય મીઠાશ ગ્રીન ટી માં જોડાવાથી દાંતના લાભ ઓછા થઇ શકે છે.

🍵 વજન ઘટાડવા માટે ગ્રીન ટી અમૃત સમાન છે. ઘણા અભ્યાસ દ્વારા સાબિત થયું છે કે દૈનિક ગ્રીન ટી નો એક કપ પીવાથી વજન ઓછું થાય છે. વિશેષ રૂપથી પેટની ચરબી ઓછી થઇ શકે છે. ગ્રીન ટીથી શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન થાય છે. જેના લીધે અતિરિક્ત કેલેરી ઓગળી જાય છે. પરિણામે વજન ઘટે છે.

🍵 ગ્રીન ટી ડાયાબીટીસથી પીડાતા લોકોમાં રક્ત શુગરનું સ્તર સ્થિર બનાવે છે. ગ્રીન ટી ટાઇપ ૧ ડાયાબીટીસથી પીડિત લોકોમાં ગ્લુકોઝને અવશોષિત કરી શકે છે. ટાઇપ 2 ડાયાબીટીસમાં રક્ત શુગરમાં વૃદ્ધિ થવાને કરને આંખ, હૃદય અને કીડનીમાં જટિલતાઓ પેદા કરે છે. ગ્રીન ટી આ વૃદ્ધિ રોકી શકે છે. હકીકતમાં ગ્રીન ટી સૌથી સારી વસ્તુ છે. જે ડાયાબીટીસથી પીડાતા વ્યક્તિઓ માટે પોતાના ખોરાકમાં સમાવેશ કરવો જોઈએ.

🍵  ગ્રીન ટી પ્રભાવી રૂપ થી રક્તમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ ઓછુ કરે છે. આ સાથે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સારા કોલેસ્ટ્રોલમાં રૂપાંતર કરે છે. અને આ ઉપરાંત આપણી ધમનીઓ પણ સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.

🍵 ગ્રીન ટી ઉમર દેખાતી ઘટાડે છે કારણ કે, ગ્રીન ટી માં એન્ટીઓક્સીડન્ટ હાનીકારક મુક્ત કાનોથી ત્વચાને રક્ષા પ્રદાન કરે છે. આ દીર્ઘઆયુંને વધારી ત્વચાના રોગોનો ઈલાજ કરે છે. સાથે ઉમર વધવાના વિવિધ સંકેતો સામે લડવામાં મદદ કરે છે. આજ કારણે ગ્રીન ટી ઘણા સૌંદર્ય ઉત્પાદનોમાં ઉપયોગોમાં લેવાય છે. ગ્રીન ટી સૂર્યની ક્ષતિઓ સામે પણ લડવામાં મદદ કરે છે.

🍵 આ ઉપરાંત ગ્રીન ટી હાઈ બ્લડ પ્રેશર, તેમજ કેન્સરની બીમારીઓથી બચી શકાય છે. આ ઉપરાંત હાડકાની મજબૂતી માટે પણ ગ્રીન ટી લાભદાયક છે.

🍵 ગ્રીન ટી માં ટેનીન હોય છે માટે જો તમે જમ્યા પહેલા ગ્રીન ટી પીવાથી પેટમાં દુખાવો તથા કબજિયાત જેવી સમસ્યા થઇ શકે છે.

🍵 ગ્રીન ટી ના કારણે આર્યનના અવશોષણની ઉણપ ઉભી થાય છે.

🍵 જો તમે કોઈ દવાનું સેવન કરી રહ્યા છો તો તમારે ગ્રીન ટી કોઈ દવા સાથે ન લેવી.
આ ઉપરાંત ઉલ્ટી અને અનિન્દ્રા જેવી સમસ્યા વધારે પડતી માત્રામાં પીવાથી થાય છે.

મિત્રો, કેવો લાગ્યો આ આર્ટીકલ, તમે આ આર્ટીકલ “ગુજરાતી ડાયરા”ના માધ્યમથી વાંચી રહ્યા છો. એકદમ સચોટ અને અવનવી માહિતી વાળા આવા જ આર્ટીકલ વાંચવા માટે અમારા ફેસબુક પેઈજને લાઇક કરો.

આ રહી અમારા પેઇજની લીંક.www.facebook.com/gujaratdayro                 

મિત્રો, આર્ટીકલ વાંચવા માટે ધન્યવાદ. 

ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Related Posts

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….
Uncategorized

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

May 29, 2023
મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…
Uncategorized

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

May 25, 2023
આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…
Uncategorized

આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…

April 27, 2023
આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…
Uncategorized

આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…

April 27, 2023
લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…
Uncategorized

લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…

April 24, 2023
લૂ, પેટ-શરીરની ગરમી, લોહીની કમી તેમજ કમજોરી થશે દુર, છાશમાં આ પાન ઉમેરી કરો સેવન… અનેક રોગોથી મળશે છુટકારો…
Uncategorized

લૂ, પેટ-શરીરની ગરમી, લોહીની કમી તેમજ કમજોરી થશે દુર, છાશમાં આ પાન ઉમેરી કરો સેવન… અનેક રોગોથી મળશે છુટકારો…

April 24, 2023
Next Post
ભાઈશ્રી રમેશભાઈ ઓઝાની યુવાનો માટે ખુબ જ માર્મિક વાર્તા, “ઘરડા ગાડા વાળે”….. દરેક યુવાનોએ જરૂર વાંચવી.

ભાઈશ્રી રમેશભાઈ ઓઝાની યુવાનો માટે ખુબ જ માર્મિક વાર્તા, "ઘરડા ગાડા વાળે"..... દરેક યુવાનોએ જરૂર વાંચવી.

નિધિવનનું રહસ્ય….જ્યાં આજે પણ રાધા અને કૃષ્ણ રસ રમે છે….અને તુલસીના વૃક્ષો બને છે ગોપીઓ..વાંચો આ રહસ્ય કથા.

નિધિવનનું રહસ્ય....જ્યાં આજે પણ રાધા અને કૃષ્ણ રસ રમે છે....અને તુલસીના વૃક્ષો બને છે ગોપીઓ..વાંચો આ રહસ્ય કથા.

Comments 1

  1. Dhara says:
    5 years ago

    Is it really work???

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

પાંચ એવા લક્ષણ જે જણાવે છે કે તમારી આત્મા કેટલી વાર જન્મ લઇ ચુકી છે | જાણો તમારી સાથે આવું થાય છે ?

પાંચ એવા લક્ષણ જે જણાવે છે કે તમારી આત્મા કેટલી વાર જન્મ લઇ ચુકી છે | જાણો તમારી સાથે આવું થાય છે ?

April 20, 2019
ભેળસેળ વાળા લોટની રોટલી તમારા જીવ માટે છે ઝોખમી, આ રીતે ઘરે જ તપાસો લોટ નકલી છે કે..

ભેળસેળ વાળા લોટની રોટલી તમારા જીવ માટે છે ઝોખમી, આ રીતે ઘરે જ તપાસો લોટ નકલી છે કે..

April 30, 2021
સૌથી “પવિત્ર જડીબુટ્ટી” આ ઔષધિના પાંદ અને ચા પીવા માત્રથી થાય છે આવા ફાયદા

સૌથી “પવિત્ર જડીબુટ્ટી” આ ઔષધિના પાંદ અને ચા પીવા માત્રથી થાય છે આવા ફાયદા

August 6, 2022

Popular Stories

  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમે પણ દરરોજ શાક-દાળમાં કોથમરીનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ લેખમાં તમારા માટે આપી છે ખાસ માહિતી.. જરૂર વાંચો અને દરેક સાથે શેર કરો…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • આયુર્વેદ અનુસાર આ સસ્તું શાક મટાડી દેશે સોજો, પેટ, પાચન અને ચામડીના રોગો સહિત પેશાબની તમામ સમસ્યાઓ કરી દેશે ગાયબ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો સુરતમાં આવેલ આ સસ્તા માર્કેટ વિશે, ઓછી કિંમતમાં પણ મળી રહે છે કિંમતી સાડીઓ…સુરતીઓ પણ નહિ જાણતા હોય આ માર્કેટ વિશે…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • વીંટી પહેરતા લોકો થઈ જાવ સાવધાન ! જો આવું થશે તો કપાવવી પડશે તમારી આંગળી… વીંટી પહેરતા લોકો જાણો ચોંકાવનારી માહિતી…
  • સવારે ઉઠતાની સાથે પિય લ્યો આ નેચરલ જ્યુસ, નસેનસમાં રહેલું બ્લડ શુગર નીકળી જશે બહાર… ડાયાબિટીસની દવાઓથી મળશે જિંદગીભરનો છુટકારો…
  • હવે ફ્રિજની સફાઈમાં નહિ થાય કલાકો, અજમાવો આ સરળ ટિપ્સ, 5 જ મિનીટમાં થઈ જશે એકદમ ચોખ્ખું ને ચમકદાર…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Lifestyle
  • Love Story
  • Opinion
  • Politics
  • Tech
  • Techonology
  • Travel
  • True Story
  • Uncategorized
  • World
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

Important Links

  • Contact
  • Advertisement
  • Privacy Policy
  • About

© 2023 News & Media Blog by Omitram

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2023 News & Media Blog by Omitram

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In