મિત્રો તમે કદાચ ઘી અને સુંઠ નું સેવન જરૂર કરતા હશો. તેના એકસાથે સેવનથી તમને ઘણા ફાયદાઓ થાય છે. ખાસ …
યુરિક એસીડ એ આપણા શરીરમાં બનતું એક પદાર્થ છે. જે સામાન્ય સ્થિતિમાં શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. પણ જયારે તે …
આપણને ઠંડી વસ્તુઓનું સેવન કરવાનું ગમે છે. પરંતુ આપણે પણ કુદરતી પીણાને ત્યાગીને કૃત્રિમ અને કેમિકલ યુક્ત પીણાઓનું સેવન કરીએ …
આજની ખાણીપીણી અને જીવનશૈલીના કારણે નાની ઉંમરમાં જ અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. તેમાં એક વધતી ઉંમરની સાથે ઘૂંટણોમાં …
ડેરી ઉત્પાદનો આપણા માટે અનેક રીતે લાભદાયક હોય છે. ડેરી ઉત્પાદનોની વાત કરીએ તો જેવી રીતે આપણે દૂધ દહીંનો દરરોજ …
આપણા રસોઈમાં દરરોજના ઉપયોગમાં લેવાતો મસાલો એટલે આદુ. આદુ આપણો ખાવાનો સ્વાદ તો વધારે જ છે સાથે ચા ના સ્વાદમાં …