મિત્રો ખાવા પીવાની ખરાબ આદતો અને સુસ્ત જીવનશૈલીના કારણે કબજિયાત એક મોટી સમસ્યા બની ગઈ છે. આજકાલ મોટાભાગના લોકો કબજિયાતની …
મિત્રો ભારતીય ઘરોમાં લાડુ બનાવવા અને ખવડાવવાની પરંપરા સદીઓથી ચાલતી આવી છે. લાડુને આપણા ઘરમાં સ્નેક્સના રૂપે જોવામાં આવે છે. …
શરીરમાં જયારે કબજિયાતની તકલીફ શરુ થાય છે ત્યારે તેના કારણે શરીરમાં અનેક બીમારીઓ પણ પેદા થાય છે. આથી સમય રહેતા …
મિત્રો પ્રાચીનકાળથી જ યોગ આપણને સ્વસ્થ રાખવાનું કામ કરે છે. કેટલાય વર્ષો પહેલા યોગ લોકોની દિનચર્યા નો મુખ્ય ભાગ હતો. …
મિત્રો દરેક લોકો વધતી જતી ઠંડીથી બચવા માટે અનેક ઉપાયો કરે છે. તેમજ ગરમ વસ્તુઓનું સેવન કરે છે. તેનાથી તેને …
મિત્રો લસણનો ઉપયોગ શાકભાજીમાં અને વિવિધ પ્રકારની વાનગી બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. રસોઈ નો સ્વાદ વધારતા લસણમાં હાજર અનેક …