મિત્રો આપણા આયુર્વેદિક શાસ્ત્રમાં અનેક ઔષધીઓનો ઉપયોગ થાય છે. તેમાંની એક ઔષધી છે સોપારી. ઘણા લોકોને સોપારી ખુબ જ ભાવતી હોય છે. તેઓ તેનો મુખવાસ રૂપે સેવન કરે છે, જયારે સોપારીનું પૂજા પાઠમાં પણ વિશેષ મહત્વ રહેલું છે.
સોપારીનું નામ એ લોકો એ વધારે સાંભળેલું હશે જેઓ પાન મસાલા ખાય છે અથવા જે લોકોનું ધ્યાન પુજા પાઠમા વધારે રહેતું હોય. આમ તો સોપારીનો ઉપયોગ આ બંને જગ્યાએ મુખ્ય રૂપથી કરવામાં આવે છે. પરંતુ જે લોકોએ સોપારીનું નામ સાંભળ્યું નથી તેઓને જણાવી દઈએ કે, આ એક ખુબ જ ગુણકારી ઔષધિ છે જે વિભિન્ન રોગોને દૂર કરવામાં ઉપયોગી છે.
તમને જણાવી દઈએ કે સોપારીમાં એન્ટીઓક્સિડેંટ અને એન્ટીઇમ્ફ્લેમેટરી ગુણ રહેલા હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ જરૂરી છે. પરંતુ આપણે વાત કરી રહ્યા છીએ સોપારીના ચૂર્ણ, ફળ અને પાંદડાઓથી સ્વાસ્થ્યને ક્યાં-ક્યાં લાભ થઈ શકે છે. સાથે જ તેના ઉપયોગની રીત વિશે પણ જણાવશું. આજનો આપનો લેખ આ વિષય પર જ છે.
1 ) કૈવિટીની સમસ્યા : જે લોકોને દાંતની તકલીફ છે તેમના માટે સોપારી ખુબ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. વ્યક્તિ સોપારીના ચૂર્ણને મંજનની જેમ ઉપયોગ કરી શકે છે. એવું કરવાથી દાંતની સમસ્યાથી રાહત મળે છે. તેમજ જે લોકો કૈવિટીથી પરેશાન હોય તે લોકો સરખી રીતે સોપારીને ચાવે. આમ કરવાથી કૈવિટીને પણ દૂર કરી શકાય છે. તેને વધુ માત્રામાં ચાવવાથી દાંત અને મોંની ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે માટે સીમિત માત્રામાં જ તેને ચાવવી જોઈએ.
2 ) હોઠ ફાટી જવા : શિયાળામાં હોઠ ફાટી જવાની સમસ્યા ઘણા લોકોને થતી હોય છે. આથી જો શિયાળામાં સોપારીનું સેવન કરવામાં આવે તો હોઠ ફાટી જવાની સમસ્યા દુર કરી શકાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે હોઠ ફાટી જવાની સમસ્યા દૂર કરવામાં લાલ સોપારી તમારે ખુબ જ કામ આવી શકે છે. તમે સોપારીના પાંદડાને પાણી સાથે ઘસીને બનેલા લેપને અસરકારક જગ્યાએ લગાવી શકો છો. આમ કરવાથી હોઠની સાથે મોંમાં પડેલા ચાંદા પણ દૂર થાય છે.
3 ) ત્વચાની સમસ્યા : જો તમે ત્વચાથી સંકળાયેલી કોઈ પણ સમસ્યાથી પરેશાન હોય તો, સોપારીના ફળને વાટીને તેનો લેપ તૈયાર કરો અને બનેલા લેપને અસરકારક જગ્યાએ લગાડવો. થોડા સમય પછી ત્વચા સાદા પાણીથી સાફ કરવી. આમ કરવાથી ત્વચા સાફ અને સ્વસ્થ દેખાશે.
4 ) કમરના દુખાવા : કમરના દુખાવાની સમસ્યા દૂર કરવા માટે લાલ સોપારી તમારે ખુબ જ કામ આવી શકે છે. આ માટે તેના પાંદડાને વાટીને બનાવેલા લેપને અસરકારક જગ્યા પર લગાડવો. આમ કરવાથી કમરના દુખાવામાં રાહત મળી શકે છે.
5 ) દાંતની પીળાશ : દાંતની પીળાશ દૂર કરવામાં પણ સોપારી તમને ખુબ ઉપયોગી થઈ શકે છે. જેમ કે અમે પહેલા પણ જણાવ્યું કે તે કૈવિટીને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તો દાંતની પીળાશનું કારણ પણ કૈવિટી જ હોય છે. તો સીમિત માત્રામાં સોપારી ચાવવાથી આ સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે.
6 ) સિફલિસની સમસ્યા : જ્યારે વ્યક્તિને સિફલિસની સમસ્યા થાય છે તો લક્ષણોના આધારે લાલ ચકમા જોવા મળે છે. તેમાં વ્યક્તિને ખંજવાળ આવતી નથી અને આ ચકમા આખા શરીર પર જેમ કે હથેળી, તળિયા વગેરે પર જોવા મળે છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે સોપારીના ફળનો લેપ તમારે ખુબ જ કામ આવી શકે છે. આમ કરવાથી સિફલિસની સમસ્યાથી રાહત મળે છે.
જો તમે ત્વચાથી સંબંધિત કોઈ અન્ય દવા લઈ રહ્યા હોય તો તેનો ઉપયોગ કરતાં પહેલા એક વખત એક્સપર્ટની સલાહ જરૂરથી લેવી જોઈએ.
તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી હેલ્પફુલ (૨) હેલ્પ ફૂલ (૩) ગુડ (૪) એવરેજ
આવી જ જાણકારી માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો..➡ સોશિયલ ગુજરાતી