Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

ગુણોથી ભરપુર આ મીઠાને ઘરે જ બનાવી કરો સેવન, વજન, કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ સહિત હૃદય સંબંધિત બીમારીઓને કરી દેશે ગાયબ… જાણો આ મીઠું બનાવવાની રીત…

Social Gujarati by Social Gujarati
November 8, 2023
Reading Time: 1 min read
0
ગુણોથી ભરપુર આ મીઠાને ઘરે જ બનાવી કરો સેવન, વજન, કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ સહિત હૃદય સંબંધિત બીમારીઓને કરી દેશે ગાયબ… જાણો આ મીઠું બનાવવાની રીત…

આપણા રસોડામાં એવી ઘણી બધી વસ્તુ હોય છે જેનાથી આપણા ભોજનનો સ્વાદ વધી જાય છે અને તેનાથી આપણને ઘણા બધા ફાયદા પણ થાય છે અને તેમાંથી જ એક છે લસણ અને મીઠું. તેનો ઉપયોગ લગભગ દરેક વાનગીમાં કરવામાં આવે છે અને સ્વસ્થ રહેવા માટે આ બંને સામગ્રી ખૂબ જ જરૂરી છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય લસણવાળું મીઠું ખાધું છે કે જો તમે તેનું સેવન નથી કર્યું તો અમે તમને જણાવીશું તેના ગુણ વિશે અને તેને બનાવવાની રીત વિશે. તેને દરરોજ તમારા ભોજનમાં સામેલ કરવાથી તમને ઘણા બધા ફાયદા મળી શકે છે અને તે બીજી અન્ય શારીરિક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ ખૂબ જ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે તથા તે સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સાથે ખુબ જ હેલ્ધી પણ છે.

RELATED POSTS

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

લસણવાળા મીઠાના ફાયદા : જો તમે તમારું વજન ઉતારવા માંગો છો તો લસણવાળા મીઠાનું સેવન કરી શકો છો, કારણ કે તેમાં ડાયટરી ફાઇબર જોવા મળે છે. તે પાચનમા ખુબ જ મદદરૂપ થાય છે વજન ઓછું કરવા માટે તમારા ડાયટમાં તેને કોઇપણ રૂપે તમે સામેલ કરી શકો છો. ડાયાબિટીસના દર્દીઓને બ્લડ સુગર કન્ટ્રોલ કરવું ખૂબ જ કઠિન કામ હોય છે ત્યારે તેમને કોઈ પણ વસ્તુનું સીમિત માત્રામાં સેવન કરવાની સલાહ આપે છે, ત્યાં જ લસણવાળું મીઠું બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, કારણ કે તે ઇન્સુલિનના સ્તરને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.

હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ લસણ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. લસણમાં ઘણા બધા ઔષધીય ગુણ હોય છે જે હૃદય સંબંધિત બીમારીને દુર કરવા માટે કારગર સાબિત થાય છે, ત્યારે તમે તમારા કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરને બેલેન્સ રાખવા માટે લસણવાળા મીઠાનું સેવન કરી શકો છો.

બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા માટે લસણ ફાયદાકારક છે, તમે લસણના મીઠાનું સેવન કરો છો ત્યારે તમારો રક્ત પ્રવાહ સારી રીતે ચાલે છે અને તે બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવ્યું છે. ઘણા લોકો લસણની કળીનું સવાર સવારમાં સેવન કરે છે જેનાથી બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરી શકાય. ત્યારે તમે લસણવાળા મીઠાનું સેવન કરી શકો છો.

કેવી રીતે બનાવશો લસણવાળું મીઠું : તેની માટે સૌપ્રથમ લસણની કળીને છોલીને તેને થોડું સુકવી લો, ત્યારબાદ તેને પીસો. જેટલી માત્રામાં તમે મિશ્રણ તૈયાર કરવા માંગો છો તે સાથે લસણ અને મીઠાની સારી રીતે મિક્સ કરો. જો તમે લસણનું મીઠું પાવડરની જેમ ઇચ્છો છો તો તેને ફૂડ પ્રોસેસરમાં નાખીને એક મિનિટ સુધી ફેરવો. તેનાથી લસણ અને મીઠાનો પાવડર બનીને તૈયાર થઇ જશે. હવે આ મિશ્રણને ઓવનમાં એક કલાક માટે મૂકી ને રાખો. જ્યારે મીઠું તૈયાર થઈ જાય ત્યારે તેને એરટાઇટ બોટલમાં ભરીને સ્ટોર કરો. હવે તમે તેને સલાડ, દાળ જેવી વસ્તુઓમાં ઉપર નાખીને તેનું સેવન કરી શકો છો.

(નોંધ : ઉપર જણાવેલ બધી જાણકારી ઈન્ટરનેટ આધારિત છે, માટે તેનો ઉપાય કરતા પહેલા કોઈ વિશેષજ્ઞ અથવા જાણકારની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

આવી જ જાણકારી માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

Tags: benefits of garlic pastebenefits of garlic saltgarlic for control cholesterolgarlic salt for control blood pressurehow to make garlic saltkitchen hacks
ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Related Posts

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 
Uncategorized

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

July 2, 2024
દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…
Uncategorized

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

September 7, 2023
પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…
Uncategorized

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

July 13, 2023
આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…
Uncategorized

આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…

May 21, 2024
ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…
Uncategorized

ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…

April 25, 2024
સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…
Uncategorized

સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…

July 11, 2023
Next Post
સાંધા, સોજા, જકડન અને તણાવના ઈલાજના માટે ખાવા ખાવા લાગો રસોડાની આ વસ્તુઓ, વગર દવાએ મફતમાં જ મટી જશે સાંધાના દુખાવા….

સાંધા, સોજા, જકડન અને તણાવના ઈલાજના માટે ખાવા ખાવા લાગો રસોડાની આ વસ્તુઓ, વગર દવાએ મફતમાં જ મટી જશે સાંધાના દુખાવા....

રોજિંદા ભોજનમાં ખાવા લાગો આ વસ્તુઓ, પાચન, કોલેસ્ટ્રોલ સહિત ક્યારેય નહિ થાય આવી બીમારીઓ અને શરીર બની જશે એકદમ મજૂબત અને નિરોગી…

રોજિંદા ભોજનમાં ખાવા લાગો આ વસ્તુઓ, પાચન, કોલેસ્ટ્રોલ સહિત ક્યારેય નહિ થાય આવી બીમારીઓ અને શરીર બની જશે એકદમ મજૂબત અને નિરોગી...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ચામડીના તમામ રોગોને મફતમાં જ દુર કરી ચહેરો બનાવી દેશે એકદમ સુંદર આકર્ષક… અટકાવી દેશે વધતી ઉંમરનો પ્રભાવ…

ચામડીના તમામ રોગોને મફતમાં જ દુર કરી ચહેરો બનાવી દેશે એકદમ સુંદર આકર્ષક… અટકાવી દેશે વધતી ઉંમરનો પ્રભાવ…

February 8, 2022
જાણો વેદો અનુસાર શું ખાવું જોઈએ? આ વાંચી લો એટલે 90% બીમાર નહિ પડો.

જાણો વેદો અનુસાર શું ખાવું જોઈએ? આ વાંચી લો એટલે 90% બીમાર નહિ પડો.

September 2, 2019
આ પાવડરનું સેવન રોજ કરવાથી શરીરની અનેક સમસ્યાનો આવી જશે અંત | આ રીતે ઉપયોગ કરવાથી થશે વધુ ફાયદો.

આ પાવડરનું સેવન રોજ કરવાથી શરીરની અનેક સમસ્યાનો આવી જશે અંત | આ રીતે ઉપયોગ કરવાથી થશે વધુ ફાયદો.

May 4, 2021

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આલું પરોઠાને ટક્કર મારે એવા બનાવો ટમેટાના પરોઠા….. જાણો તેની રેસીપી…..
  • બીજા લોકોને મળતા સમયે ધ્યાન રાખો માત્ર આ પાંચ વાતનું…દુનિયા તમારી દીવાની થઇ જશે.
  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Love Story
  • Techonology
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.