જીમ કે ડાયટ વગર વજન ઘટાડવા માટે અજમાવો આ હોમિયોપેથિક ઉપાય, સડસડાટ થશો પાતળા અને ફીટ…
મિત્રો ભારતમાં દર ચારમાંથી એક વ્યક્તિ સ્થૂળતાનો શિકાર છે. સ્થૂળતા માત્ર શારીરિક સુંદરતાને જ ઓછી નથી કરતું પરંતુ અનેક પ્રકારની …
EXERCISE
પેટ અને કમરની સાઈડમાં ચડેલી ચરબી ઝડપથી થશે ગાયબ, અજમાવો ફક્ત આ 2 ટિપ્સ અને રહો જિંદગીભર પાતળા અને ફિટ….
મિત્રો આજના સમયમાં દિન પ્રતિદિન લોકો સ્થૂળતા નો શિકાર થઈ રહ્યા છે. તેમાં મોટાભાગે મહિલાઓ સામેલ હોય છે. અનહેલ્ધી ખોરાક …
શરીરમાં જામેલું ગંદુ કોલેસ્ટ્રોલ ફક્ત 5 દિવસમાં કાઢો બહાર, અજમાવો આ 10 માંથી કોઈ પણ 1 ઉપાય, શરીરની એકેએક નસ થઇ જશે સાફ અને સ્વસ્થ…
મિત્રો આપણે શરીરમાંથી ગંદા કોલેસ્ટ્રોલ ને દુર કરવા માટે પ્રયત્ન કરતા હોઈએ છીએ. પણ ઘણી વખત ઘણા કારણોને લીધે ખરાબ …
ડાયાબિટીસમાં દવાઓ ન ખાવી હોય તો રોજ કરો આ કામ, જીવો ત્યાં સુધી વગર દવાએ બ્લડ શુગર રહેશે કંટ્રોલમાં… જાણો ડાયાબિટીસ રોકવાનો બેજોડ ઈલાજ…
જયારે આપણા શરીરમાં શુગરનું પ્રમાણ વધે ત્યારે અનેક મુશ્કેલી થતી હોય છે. અને બ્લડ શુગર ઘટાડવા માટે તમે અનેક ઉપાયો …
70% લોકો ન્હાતા સમયે કરે છે આ ભૂલ, જેના કારણે આવી શકે છે જીવલેણ હાર્ટએટેક ખતરો…. જાણો શિયાળામાં ન્હાતા વખતે શું ધ્યાન રાખવું…
મિત્રો શિયાળામાં સ્નાન કરવું ખુબ જ અઘરું છે. ખાસ કરીને સવારના સમયે. પણ આપણે શિયાળામાં જયારે સ્નાન કરીએ છીએ ત્યારે …
રાત્રે સુતા પહેલા આ એક કામ કરવાથી જૂનામાં જૂની કબજિયાત તોડી સવારે પેટ કરી દેશે સાફ… જાણો કોઈ પણ દવા કે નુસ્ખા વગર કબજિયાતનો 100% ઈલાજ…
મિત્રો શિયાળામાં કબજિયાતની સમસ્યા લગભગ મોટાભાગના લોકોને પરેશાન કરે છે. એવામાં જો તમે કેટલીક વસ્તુઓને અનુસરશો તો આ સમસ્યાથી બચી …