સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…
મહિલાઓની ફર્ટીલીટી આ વાત પર નિર્ભર કરે છે કે તેના ગર્ભાશયમાં દર મહીને બનતા ઓવમ(એટલે કે સ્ત્રી અંડકોશ) ની ગુણવત્તા …
Dry fruits
સ્વાદ સાથે શરીર માટે અમૃત સમાન છે આ હલવો, ખાતાની સાથે પેટ, પાચન, હાડકા, હૃદય અને બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા થશે 100% ગાયબ… જાણો બનાવવાની સરળ રેસિપી…
મિત્રો તમે કદાચ અન્જીરનું સેવન કરતા હશો. કારણ કે હાલ શિયાળાની ઋતુમાં અંજીરનું સેવન ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. …
ઉઠવા બેઠવા સમયે ગોઠણ માંથી કટક કટક જેવો અવાજ આવે છે, તો હોય છે ગોઠણમાં ગંભીર સમસ્યા… જાણો અવાજ બંધ કરવાના ઉપાય અને કારણો…
મિત્રો આજની ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલ, ખોરાકમાં પોષક તત્વોની ઉણપ અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે આપણને અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો …
બાળકોને જંક ફૂડ ખવડાવતા માતા-પિતા જાણી લેજો આ ખાસ માહિતી, નાની ઉમરમાં જ બાળકના શરીરમાં થશે આ 5 ગંભીર બીમારીઓ
મિત્રો આજના મોટાભાગના બાળકોને ઘરનું ખાવાનું નથી ભાવતું અને બહારના ખાવાને ખૂબ જ રસ પૂર્વક અને મજા લઈને ખાય છે. …
ડિલીવરી પછી શરીરમાં આવતી નબળાઈ અને કમજોરી થશે ફટાફટ ગાયબ… ખાવા લાગો આ 5 સુપર ફૂડ… શરીરમાં આવી જશે ગજબની તાકાત અને એનર્જી..
કોઈપણ મહિલા માટે ગર્ભાવસ્થા પછીની સ્થિતિ ખુબ જ નાજુક હોય છે. આ સમયે તેને પુરતા આરામની સાથે હેલ્દી ખોરાકની જરૂર …
રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુઓ ખાવા લાગો, ગમે તેવી ઠંડીમાં પણ શરીર રહેશે એકદમ ગરમ…. તાવ, શરદી-ઉધરસ જેવી સમસ્યાઓ રહેશે દુર…
મિત્રો શિયાળો આવતા જ હાથ-પગ માનો કે ઠંડીથી જામી જ જાય છે. ઘણી વખત ઠંડી લાગવાને કારણે લોકોને તાવ અને …