Uncategorized

આજના સમયની સૌથી વધુ લોકોમાં થતી બીમારીઓમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર પણ છે. જેમાં સામાન્ય રીતે લોકોનું બીપી વધી જાય છે...

આપણા શરીરમાં કરોડરજ્જુનું વિશેષ મહત્વ હોય છે. તેનાથી આપણે આપણું શરીર વાળી શકીએ છીએ. આજે આપણે આ લેખમાં એક એવી...

ચોકલેટ તો કોને ન પસંદ હોય? દરેક લોકોને ચોકલેટ ખાવી ગમે છે. પણ ચોકલેટનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનીકારક...

ચોમાસાની ઋતુ આવતા જ વાતાવરણમાં ઠંડક પ્રસરી જાય છે અને તેની એવી અસર થાય છે કે આપણને અનેક પ્રકારના પકવાન...

દરેક પ્રકારના વિટામીન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત જરૂરી હોય છે. આવાજ વિટામિનોમાં વિટામિન D છે જે આપણા હાડકા અને દાંતની...

પાણી આપણા જીવન જરૂરિયાતનો એક મુખ્ય ભાગ છે. આપણા સ્વાસ્થ્યની તંદુરસ્તી જળવાય તેના માટે આપણે સ્વચ્છ પાણી પીવાનો આગ્રહ રાખીએ...