Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

આવા લોકોએ ગળો કે તેના રસનું સેવન કરતા પહેલા જાણવી જોઈએ આ ખાસ માહિતી. નહિ તો ફાયદાના બદલે થશે નુકશાન.

Social Gujarati by Social Gujarati
April 22, 2021
Reading Time: 1 min read
0
આવા લોકોએ ગળો કે તેના રસનું સેવન કરતા પહેલા જાણવી જોઈએ આ ખાસ માહિતી. નહિ તો ફાયદાના બદલે થશે નુકશાન.

મિત્રો તમે ગળોના પાન વિશે તો ઘણું જાણતા હશો. તેમજ એમ કહેવાય છે કે, તેના સેવનથી તમારી ઈમ્યુનિટી વધે છે. આથી જો તમે પોતાને એનર્જી વિહીન સમજતા હો તો તમારે ગળોના પાનનું સેવન કરવું જોઈએ. પણ એ યાદ રાખો કે જો કોઈ પણ વસ્તુનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેની સાઈડ ઈફેક્ટ થઇ શકે છે. આથી કોઈ પણ વસ્તુનો માર્યાદિત ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

RELATED POSTS

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

આયુર્વેદમાં ગળોના પાનને ગિલોય પણ કહે છે. આર્યુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ એક દવાના રૂપે કરવામાં આવે છે. આજે કોરોના મહામારી વચ્ચે ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે ગિલોયની ચર્ચા વધુ થઈ રહી છે. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેટર ઘણા પ્રકારના ઉપયોગ માટે તેને મંજુરી આપી દીધી છે. ઘણા લોકો ગળોના પાનનો ઉપયોગ તેને ઉકાળીને સેવન કરે છે. તો ઘણા લોકો કેપ્સુલ, પાઉડર અથવા જ્યુસના રૂપે તેનો ઉપયોગ કરે છે. પણ જો તેનો ઉપયોગ વધુ પડતો કરવામાં આવે તો તેની સાઈડ ઈફેક્ટ પણ થઈ શકે છે.

લો બ્લડ શુગર : જો તમારું બ્લડ શુગર લેવલ ડાઉન રહે છે તો તમારે ગળોના પાંદના વધુ પડતા સેવનથી બચવું જોઈએ. વાસ્તવમાં ગિલોય બ્લડમાં રહેલ શુગર લેવલને ઓછું કરવાનું કામ કરે છે. મેડિકલ ભાષામાં તેને હાઈપોગ્લાઈકેમીયા કહે છે. આવા લોકોએ ડોક્ટરની સલાહ અનુસાર ગિલોયનું સેવન કરવું જોઈએ.

કબજીયાતની સમસ્યા : ગિલોય તમારી ડાયજેસ્ટિવ સિસ્ટમને બગડવાનું કામ કરે છે. જો કે તેના વધુ પડતા સેવનથી કબજીયાતની પણ તકલીફ થઈ શકે છે. જો તમને તેનાથી કબજીયાત અને પેટને સંબંધિત અન્ય પરેશાની થી બે-ચાર જવું પડે છે તો તમારે ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

ઓટો ઈમ્યૂન ડીસોર્ડર : કોરોના સંક્રમણમાં ગિલોયના પાનને ઈમ્યુનિટી સિસ્ટમ વધારનાર તરીકે ઘણી સારી ઓળખ મળી છે. પણ ડોક્ટરના કહ્યા અનુસાર તેના વધુ પડતા સેવનથી ઓટો ઈમ્યૂન ડીસોર્ડરનો ખતરો વધી શકે છે તેનાથી તમને મલ્ટીપલ સેલોરોસીસ, સીસ્તેમિક, લ્યુંપસ એરીથેમટોસસ, રૂમેટોઈડ આર્થરાઈટીસ જેવી તકલીફ થઈ શકે છે.

સર્જરી પહેલા તેનું સેવન ન કરવું : ડોક્ટરના કહ્યા અનુસાર કોઈ પણ પ્રકારની સર્જરી પહેલા ગિલોયનું સેવન ન કરવું જોઈએ. વાસ્તવમાં સર્જરી દરમિયાન તમારું બ્લડ શુગર અંદર કંટ્રોલ હોવું જોઈએ. જ્યારે ગિલોય એ બ્લડ શુગર પર અસર કરે છે. આથી કોઈ પણ પ્રકારની સર્જરી કરાવતા પહેલા તેનું સેવન ન કરો.

શું ગર્ભવતી મહિલાએ તેનું સેવન કરવું જોઈએ : ગર્ભવતી મહિલાને લઈને ગિલોયના સેવન પર હજી સુધી કઈ પણ નથી કહી શકાયું. જો કે ઘણા એક્સપર્ટ એવું કહે છે કે, ગર્ભવતી મહિલાએ આ સમયે તેનું સેવન કરવામાં સાવધાની રાખવી જોઈએ.

એક દિવસમાં કેટલું ગિલોય લેવું જોઈએ : જો તમે ગીલોય ના પાન પાણીમાં પલાળીને તેને ઉકાળીને તેનું સેવન કરી રહ્યા છો તો દરરોજ એક ગ્લાસ તેનું સેવન કરવું. પણ જો તમે કેપ્સુલ અથવા પાઉડરનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો પેકેટ પર લખેલ સુચના અનુસાર તેનું સેવન કરવું જોઈએ. જો કે, ડોક્ટર પુરુષોને દિવસમાં બે વખત અને બાળકોને એક વખત કેપ્સુલ લેવાની સલાહ આપે છે.

ગિલોયના ફાયદા : ગિલોયના પાનમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, અને ફોસ્ફરસ પર્યાપ્ત માત્રામાં મળી આવે છે. તેમજ તેના મૂળમાં સ્ટાર્ચની માત્રા પણ વધુ હોય છે. તે એક પાવરફુલ ડ્રીંક છે. જે ઈમ્યુન સિસ્ટમને બુસ્ટ કરવાની સાથે ઘણી ખતરનાક બીમારી સામે રક્ષણ આપે છે. મેટાબોલિઝ્મ સિસ્ટમ, તાવ, ઉધરસ, અને ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ સમસ્યા સિવાય ઘણી મોટી સમસ્યામાં તમારી રક્ષા કરે છે.

અવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

👉 તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

Tags: Auto Immune DisorderAyurvedabenefits of gilloyCONSTIPATIONImmunity increasesleaves of GiloyLow blood sugarPregnant womenside effects
ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Welcome to GujaratiDayro, your number one source for all kinds of Articles. We’re dedicated to providing you the very best news and information.

Related Posts

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 
Uncategorized

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

July 2, 2024
દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…
Uncategorized

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

September 7, 2023
પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…
Uncategorized

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

July 13, 2023
આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…
Uncategorized

આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…

May 21, 2024
ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…
Uncategorized

ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…

April 25, 2024
સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…
Uncategorized

સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…

July 11, 2023
Next Post
વાળને બમણી ઝડપે વધારવા વાળમાં લગાવો આ વસ્તુ, ઘરે બેઠા જ મળી જશે આ વસ્તુ.

વાળને બમણી ઝડપે વધારવા વાળમાં લગાવો આ વસ્તુ, ઘરે બેઠા જ મળી જશે આ વસ્તુ.

તમારી આ ભૂલોના કારણે પેટમાં જ બની જાય છે ગેસ, આટલું ધ્યાન રાખો પેટની કોઈ સમસ્યા નહિ થાય

તમારી આ ભૂલોના કારણે પેટમાં જ બની જાય છે ગેસ, આટલું ધ્યાન રાખો પેટની કોઈ સમસ્યા નહિ થાય

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

આ કુંડનું સાચું સત્ય આજ સુધી છે અકબંધ…. ડીસ્કવરી ચેનલ પણ નથી શોધી શકી રહસ્ય.. જાણો આ રહસ્ય

આ કુંડનું સાચું સત્ય આજ સુધી છે અકબંધ…. ડીસ્કવરી ચેનલ પણ નથી શોધી શકી રહસ્ય.. જાણો આ રહસ્ય

May 28, 2019
ફક્ત 500 રૂપિયાના રોકાણથી શરૂઆત કરો, 5 જવર્ષમાં થઈ જશે કમાલ… અને જોતજોતામાં બની જશો કરોડપતિ… જાણો કેવી રીતે…

ફક્ત 500 રૂપિયાના રોકાણથી શરૂઆત કરો, 5 જવર્ષમાં થઈ જશે કમાલ… અને જોતજોતામાં બની જશો કરોડપતિ… જાણો કેવી રીતે…

October 17, 2022
સવારમાં ઉઠીને ખાઈ લ્યો આ 3 પાન, ગમે તેવી ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશર આવી જશે કંટ્રોલમાં… વગર દવાએ મળશે 100% રિઝલ્ટ…

સવારમાં ઉઠીને ખાઈ લ્યો આ 3 પાન, ગમે તેવી ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશર આવી જશે કંટ્રોલમાં… વગર દવાએ મળશે 100% રિઝલ્ટ…

March 29, 2025

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આલું પરોઠાને ટક્કર મારે એવા બનાવો ટમેટાના પરોઠા….. જાણો તેની રેસીપી…..
  • બીજા લોકોને મળતા સમયે ધ્યાન રાખો માત્ર આ પાંચ વાતનું…દુનિયા તમારી દીવાની થઇ જશે.
  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Love Story
  • Techonology
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.