Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

આવા લોકોએ ગળો કે તેના રસનું સેવન કરતા પહેલા જાણવી જોઈએ આ ખાસ માહિતી. નહિ તો ફાયદાના બદલે થશે નુકશાન.

Social Gujarati by Social Gujarati
April 22, 2021
Reading Time: 1 min read
0
આવા લોકોએ ગળો કે તેના રસનું સેવન કરતા પહેલા જાણવી જોઈએ આ ખાસ માહિતી. નહિ તો ફાયદાના બદલે થશે નુકશાન.
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

મિત્રો તમે ગળોના પાન વિશે તો ઘણું જાણતા હશો. તેમજ એમ કહેવાય છે કે, તેના સેવનથી તમારી ઈમ્યુનિટી વધે છે. આથી જો તમે પોતાને એનર્જી વિહીન સમજતા હો તો તમારે ગળોના પાનનું સેવન કરવું જોઈએ. પણ એ યાદ રાખો કે જો કોઈ પણ વસ્તુનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેની સાઈડ ઈફેક્ટ થઇ શકે છે. આથી કોઈ પણ વસ્તુનો માર્યાદિત ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

RELATED POSTS

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…

આયુર્વેદમાં ગળોના પાનને ગિલોય પણ કહે છે. આર્યુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ એક દવાના રૂપે કરવામાં આવે છે. આજે કોરોના મહામારી વચ્ચે ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે ગિલોયની ચર્ચા વધુ થઈ રહી છે. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેટર ઘણા પ્રકારના ઉપયોગ માટે તેને મંજુરી આપી દીધી છે. ઘણા લોકો ગળોના પાનનો ઉપયોગ તેને ઉકાળીને સેવન કરે છે. તો ઘણા લોકો કેપ્સુલ, પાઉડર અથવા જ્યુસના રૂપે તેનો ઉપયોગ કરે છે. પણ જો તેનો ઉપયોગ વધુ પડતો કરવામાં આવે તો તેની સાઈડ ઈફેક્ટ પણ થઈ શકે છે.

લો બ્લડ શુગર : જો તમારું બ્લડ શુગર લેવલ ડાઉન રહે છે તો તમારે ગળોના પાંદના વધુ પડતા સેવનથી બચવું જોઈએ. વાસ્તવમાં ગિલોય બ્લડમાં રહેલ શુગર લેવલને ઓછું કરવાનું કામ કરે છે. મેડિકલ ભાષામાં તેને હાઈપોગ્લાઈકેમીયા કહે છે. આવા લોકોએ ડોક્ટરની સલાહ અનુસાર ગિલોયનું સેવન કરવું જોઈએ.

કબજીયાતની સમસ્યા : ગિલોય તમારી ડાયજેસ્ટિવ સિસ્ટમને બગડવાનું કામ કરે છે. જો કે તેના વધુ પડતા સેવનથી કબજીયાતની પણ તકલીફ થઈ શકે છે. જો તમને તેનાથી કબજીયાત અને પેટને સંબંધિત અન્ય પરેશાની થી બે-ચાર જવું પડે છે તો તમારે ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

ઓટો ઈમ્યૂન ડીસોર્ડર : કોરોના સંક્રમણમાં ગિલોયના પાનને ઈમ્યુનિટી સિસ્ટમ વધારનાર તરીકે ઘણી સારી ઓળખ મળી છે. પણ ડોક્ટરના કહ્યા અનુસાર તેના વધુ પડતા સેવનથી ઓટો ઈમ્યૂન ડીસોર્ડરનો ખતરો વધી શકે છે તેનાથી તમને મલ્ટીપલ સેલોરોસીસ, સીસ્તેમિક, લ્યુંપસ એરીથેમટોસસ, રૂમેટોઈડ આર્થરાઈટીસ જેવી તકલીફ થઈ શકે છે.

સર્જરી પહેલા તેનું સેવન ન કરવું : ડોક્ટરના કહ્યા અનુસાર કોઈ પણ પ્રકારની સર્જરી પહેલા ગિલોયનું સેવન ન કરવું જોઈએ. વાસ્તવમાં સર્જરી દરમિયાન તમારું બ્લડ શુગર અંદર કંટ્રોલ હોવું જોઈએ. જ્યારે ગિલોય એ બ્લડ શુગર પર અસર કરે છે. આથી કોઈ પણ પ્રકારની સર્જરી કરાવતા પહેલા તેનું સેવન ન કરો.

શું ગર્ભવતી મહિલાએ તેનું સેવન કરવું જોઈએ : ગર્ભવતી મહિલાને લઈને ગિલોયના સેવન પર હજી સુધી કઈ પણ નથી કહી શકાયું. જો કે ઘણા એક્સપર્ટ એવું કહે છે કે, ગર્ભવતી મહિલાએ આ સમયે તેનું સેવન કરવામાં સાવધાની રાખવી જોઈએ.

એક દિવસમાં કેટલું ગિલોય લેવું જોઈએ : જો તમે ગીલોય ના પાન પાણીમાં પલાળીને તેને ઉકાળીને તેનું સેવન કરી રહ્યા છો તો દરરોજ એક ગ્લાસ તેનું સેવન કરવું. પણ જો તમે કેપ્સુલ અથવા પાઉડરનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો પેકેટ પર લખેલ સુચના અનુસાર તેનું સેવન કરવું જોઈએ. જો કે, ડોક્ટર પુરુષોને દિવસમાં બે વખત અને બાળકોને એક વખત કેપ્સુલ લેવાની સલાહ આપે છે.

ગિલોયના ફાયદા : ગિલોયના પાનમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, અને ફોસ્ફરસ પર્યાપ્ત માત્રામાં મળી આવે છે. તેમજ તેના મૂળમાં સ્ટાર્ચની માત્રા પણ વધુ હોય છે. તે એક પાવરફુલ ડ્રીંક છે. જે ઈમ્યુન સિસ્ટમને બુસ્ટ કરવાની સાથે ઘણી ખતરનાક બીમારી સામે રક્ષણ આપે છે. મેટાબોલિઝ્મ સિસ્ટમ, તાવ, ઉધરસ, અને ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ સમસ્યા સિવાય ઘણી મોટી સમસ્યામાં તમારી રક્ષા કરે છે.

અવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

👉 તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Welcome to GujaratiDayro, your number one source for all kinds of Articles. We’re dedicated to providing you the very best news and information.

Related Posts

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….
Uncategorized

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

May 29, 2023
મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…
Uncategorized

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

May 25, 2023
આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…
Uncategorized

આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…

April 27, 2023
આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…
Uncategorized

આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…

April 27, 2023
લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…
Uncategorized

લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…

April 24, 2023
લૂ, પેટ-શરીરની ગરમી, લોહીની કમી તેમજ કમજોરી થશે દુર, છાશમાં આ પાન ઉમેરી કરો સેવન… અનેક રોગોથી મળશે છુટકારો…
Uncategorized

લૂ, પેટ-શરીરની ગરમી, લોહીની કમી તેમજ કમજોરી થશે દુર, છાશમાં આ પાન ઉમેરી કરો સેવન… અનેક રોગોથી મળશે છુટકારો…

April 24, 2023
Next Post
વાળને બમણી ઝડપે વધારવા વાળમાં લગાવો આ વસ્તુ, ઘરે બેઠા જ મળી જશે આ વસ્તુ.

વાળને બમણી ઝડપે વધારવા વાળમાં લગાવો આ વસ્તુ, ઘરે બેઠા જ મળી જશે આ વસ્તુ.

તમારી આ ભૂલોના કારણે પેટમાં જ બની જાય છે ગેસ, આટલું ધ્યાન રાખો પેટની કોઈ સમસ્યા નહિ થાય

તમારી આ ભૂલોના કારણે પેટમાં જ બની જાય છે ગેસ, આટલું ધ્યાન રાખો પેટની કોઈ સમસ્યા નહિ થાય

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

પીએમ મોદીએ આપ્યું મોટું બયાન ! કોરોના વેક્સીન દેશના દરેક લોકો માટે હશે ઉપલબ્ધ, પણ….

પીએમ મોદીએ આપ્યું મોટું બયાન ! કોરોના વેક્સીન દેશના દરેક લોકો માટે હશે ઉપલબ્ધ, પણ….

October 29, 2020
દર મહિને માત્ર 42 રૂપિયા જમા કરીને પણ બની શકો છો આજીવન પેન્શનના હકદાર, ચાર કરોડથી વધુ લોકોએ ઉઠાવ્યો છે ફાયદો, જાણો આ સરકારી યોજના

દર મહિને માત્ર 42 રૂપિયા જમા કરીને પણ બની શકો છો આજીવન પેન્શનના હકદાર, ચાર કરોડથી વધુ લોકોએ ઉઠાવ્યો છે ફાયદો, જાણો આ સરકારી યોજના

November 10, 2022
સોનાની કિંમતમાં થયો મોટો ઘટાડો, જાણો અત્યારે ખરીદી કરી રોકાણ કરવું જોઈએ કે નહિ…

સોનાની કિંમતમાં થયો મોટો ઘટાડો, જાણો અત્યારે ખરીદી કરી રોકાણ કરવું જોઈએ કે નહિ…

February 24, 2021

Popular Stories

  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • આયુર્વેદ અનુસાર આ સસ્તું શાક મટાડી દેશે સોજો, પેટ, પાચન અને ચામડીના રોગો સહિત પેશાબની તમામ સમસ્યાઓ કરી દેશે ગાયબ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમે પણ દરરોજ શાક-દાળમાં કોથમરીનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ લેખમાં તમારા માટે આપી છે ખાસ માહિતી.. જરૂર વાંચો અને દરેક સાથે શેર કરો…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો સુરતમાં આવેલ આ સસ્તા માર્કેટ વિશે, ઓછી કિંમતમાં પણ મળી રહે છે કિંમતી સાડીઓ…સુરતીઓ પણ નહિ જાણતા હોય આ માર્કેટ વિશે…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • વીંટી પહેરતા લોકો થઈ જાવ સાવધાન ! જો આવું થશે તો કપાવવી પડશે તમારી આંગળી… વીંટી પહેરતા લોકો જાણો ચોંકાવનારી માહિતી…
  • સવારે ઉઠતાની સાથે પિય લ્યો આ નેચરલ જ્યુસ, નસેનસમાં રહેલું બ્લડ શુગર નીકળી જશે બહાર… ડાયાબિટીસની દવાઓથી મળશે જિંદગીભરનો છુટકારો…
  • હવે ફ્રિજની સફાઈમાં નહિ થાય કલાકો, અજમાવો આ સરળ ટિપ્સ, 5 જ મિનીટમાં થઈ જશે એકદમ ચોખ્ખું ને ચમકદાર…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Lifestyle
  • Love Story
  • Opinion
  • Politics
  • Tech
  • Techonology
  • Travel
  • True Story
  • Uncategorized
  • World
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

Important Links

  • Contact
  • Advertisement
  • Privacy Policy
  • About

© 2023 News & Media Blog by Omitram

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2023 News & Media Blog by Omitram

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In