Tag: VITAMIN D

હાલમાં થયેલ સંશોધન પ્રમાણે મશરૂમ ડાયાબીટીસના દર્દીઓ માટે અત્યંત ફાયદાકારક હોય છે. કારણ કે આ બ્લડમાં શુગરના પ્રમાણને ઘટાડે છે. ...

સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે શરીરનું હેલ્ધી રહેવું અત્યંત જરૂરી છે. જેમ જેમ આપણી ઉંમર વધે છે તેમ તેમ ...

મિત્રો જયારે આપણે વજન ઓછો કરવા માટેના અનેક ઉપાયો કરીએ છીએ પણ વજન ઓછુ થતું નથી ત્યારે આપણે દુઃખી થઈએ ...

ગર્ભાવસ્થા એક એવો સમય છે જેમાં માતાએ પોતાની સાથે બાળકની પણ સંભાળ લેવી પડે છે. આથી તેણે હંમેશા હેલ્દી ખોરાકનું ...

પગમાં બેચેની થવાના ઘણાં બધાં કારણો હોય શકે છે, સૌથી પહેલાં તો વધારેમાં વધારે લોકોને રેસ્ટલેશ લેગ્સ સિન્ડ્રોમનું કારણ હોય ...

મિત્રો શિયાળાના દિવસો જ એવા હોય છે કે, મોટાભાગના લોકો આ ઋતુમાં બીમાર પડે છે. સામાન્ય રીતે આપણી ઈમ્યુન સીસ્ટમ ...