Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Health

રોજ રાત્રે સુતા સમયે આ એક વસ્તુ મોં માં મૂકીને સુઈ જાવ ! તમારા શરીરમાં થશે આવા ચોંકાવનારા ફાયદા…

Social Gujarati by Social Gujarati
October 4, 2023
Reading Time: 1 min read
0
રોજ રાત્રે સુતા સમયે આ એક વસ્તુ મોં માં મૂકીને સુઈ જાવ ! તમારા શરીરમાં થશે આવા ચોંકાવનારા ફાયદા…
0
SHARES
336
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

મિત્રો તમે તમારા રસોઈ ઘરમાં એલચીનો ઉપયોગ તો કરતા જ હશો. તેના ઘણા ફાયદાઓ છે. એલચીનું કદ રસોઈના મસાલાઓમાં નાનું છે પણ તેની સુગંધ ખુબ હોય છે. એલચીનો ઉપયોગ ખાવાથી લઈને ચા અને અન્ય પણ ઘણી રસોઈમાં કરવામાં આવે છે. પણ આ નાની એલચી એ ખાલી સ્વાદ આપવા માટે જ નહિ, પરંતુ તેનાથી વધારે શરીરને સારું રાખવા માટે ઘણી ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. અત્યારે બજારમાં પણ એલચીના ઘણા પ્રકારના મુખવાસ અને પાનમસાલામાં પણ એલચીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એલચીનું સેવન સામાન્ય રીતે મોઢું ચોખ્ખું કરવા માટે કે મસાલાના રૂપે કરવામાં આવે છે.

RELATED POSTS

પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?

પેટ્રોલ પુરાવતી વખતે ઝીરો પહેલા જોઈ લેજો આ વસ્તુ, નહિ તો છેતરી જશે પેટ્રોલ પંપ વાળા… જાણો પેટ્રોલ પુરાવતા સમયે ધ્યાન ક્યાં રાખવું…

CNG કારનું માઈલેજ વધારવા અજમાવો આ મેજિક ટ્રીક્સ, ગમે તેવી જૂની કાર પણ ચાલશે ટુવ્હીલરના ખર્ચામાં… મેન્ટેનન્સ પણ આવશે ઓછું…

એલચી બે પ્રકારની આવે છે  નાની ઈલાયચી અને મોટી ઈલાયચી. મોટી ઈલાયચીને આપણે ખાવાનું ટેસ્ટી બનાવવા માટે મસાલા તરીકે ઉપયોગ કરીએ છીએ, આમ તો નાની ઈલાયચી પણ તેવી રીતે જ કામ કરે છે. પણ એલચીના ઘણા બીજા પણ ફાયદા છે. એલચીને જો મોં માં દબાવી દેવામાં આવે તો તેના 6 પ્રકારના અદ્દભુત અને ચમત્કારિક ફાયદા થાય છે. તો ચાલો જાણીએ શું શું થાય છે ફાયદા….

પહેલા તો એલચી એ તમને શરદી અને ઉધરસથી છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરે છે અને એ સિવાય તે શ્વસનતંત્રની સમસ્યામાં પણ ગુણકારી છે. આયુર્વેદિક ઉપચાર અનુસાર જો પાણીમાં એલચીનો ભૂકો અને મધ બંને મિક્સ કરીને તે પાણીનું સેવન કરવાથી દરેક પ્રકારના વાયરસની બીમારીથી બચી શકાય  છે. એલચીની સાથે મધથી પણ ખુબ જ ફાયદો થાય છે.

જો તમને  ગાળામાં કોઈ તકલીફ હોય કે દુઃખાવો રહેતો હોય તો સવારે ઉઠીને અને રાત્રે સુતી વખતે હુંફાળા પાણી સાથે એલચી લેવાથી ગળાના દુઃખાવામાં ઘણી રાહત મળે છે. રાતે એક ઈલાયચી દાંતમાં દબાવીને રાખવાથી આપણા મોઢાની દુર્ગંધની સમસ્યા દુર થાય છે. આમ પણ નાની એલચીનો મૌઉથફ્રેશનર બનાવવા માટે પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

એલચીનું સેવન શ્વાસની બીમારીમાં પણ લાભદાયક રહે છે. જે લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય એટલે કે જે લોકોને અસ્થમા છે, તેવા લોકો એલચીનું સેવન કરે તો શ્વાસ લેવામાં થતી તકલીફ દુર થાય છે. આ રીતે જે લોકોને ફેફસામાં કોઈ પ્રકારનું ઇન્ફેકશન હોય તો તેવા ઇન્ફેકશનને એલચી ખાઈને દુર કરી શકાય છે. જ્યારે પણ એલચીનું રાત્રે સેવન કરો ત્યારે જરાક હુંફાળા પાણી સાથે કરવાથી વધારે રાહત મળે છે.

જે લોકોને પાચનમાં તકલીફ હોય તો તેના માટે પણ એલચી ફાયદાકારક છે. જે લોકોને પેટમાં ગેસ કે અન્ય કોઈ તકલીફ હોય તેવા લોકોએ પોતાના ખાવામાં એલચીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. એલચી ખાવાથી પાચનતંત્ર સારું બને છે. એલચીનું સેવન કરવાથી એસીડીટી, કબજિયાત, પેટના દુઃખાવામાં પણ ઘણી રાહત મળે છે. આવી તકલીફોમાં પોતાના દરેક ખોરાકમાં એલચીનો વધારે ઉપયોગ કરવો જોઈએ તેનાથી જલ્દી રાહત મળે છે.

એલચી દાંતના દુઃખાવાને દુર કરવામાં મદદ કરે છે. જેમ કે, દાંતનો દુઃખાવો, દાંતમાં ઇન્ફેકશન લાગવું, લોહી નીકળવું, આવી દરેક તકલીફોમાં એલચીના તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મિત્રો એલચી એક તેલની રીતે પણ ઘણો ફાયદો કરે છે. દાંતની તકલીફમાં રાતે સુતી વખતે એલચીના તેલને લાગવાથી ઘણી રાહત મળે છે.મિત્રો જો તમને મુસાફરી કરતી વખતે ઊલટી થવાની તકલીફ હોય ત્યારે એલચીનો ઉપયોગ કરવો. ઘણા લોકોને ગાડી કે બસમાં મુસાફરી કરતા સમયે ઊલટી થવાની તકલીફ થતી હોય છે. આવા લોકોએ મુસાફરી કરવાના એક કલાક પહેલા એક એલચી મોઢામાં રાખીને મુસાફરી કરવી જોઈએ, તેનાથી  ઊલટી થવાની તકલીફ દુર થાય છે.

તમે 5 સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને અમને કોમેન્ટમાં જણાવો કે આ માહિતી તમને કેવી લાગી ?
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ,  (૨) હેલ્પ ફૂલ,  (૩) ગુડ,  (૪) એવરેજ.

ફેસબુક પેજ માટે અહીં ક્લિક કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Welcome to GujaratiDayro, your number one source for all kinds of Articles. We’re dedicated to providing you the very best news and information.

Related Posts

પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?
તથ્યો અને હકીકતો

પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?

September 26, 2023
પેટ્રોલ પુરાવતી વખતે ઝીરો પહેલા જોઈ લેજો આ વસ્તુ, નહિ તો છેતરી જશે પેટ્રોલ પંપ વાળા… જાણો પેટ્રોલ પુરાવતા સમયે ધ્યાન ક્યાં રાખવું…
તથ્યો અને હકીકતો

પેટ્રોલ પુરાવતી વખતે ઝીરો પહેલા જોઈ લેજો આ વસ્તુ, નહિ તો છેતરી જશે પેટ્રોલ પંપ વાળા… જાણો પેટ્રોલ પુરાવતા સમયે ધ્યાન ક્યાં રાખવું…

July 19, 2023
CNG કારનું માઈલેજ વધારવા અજમાવો આ મેજિક ટ્રીક્સ, ગમે તેવી જૂની કાર પણ ચાલશે ટુવ્હીલરના ખર્ચામાં… મેન્ટેનન્સ પણ આવશે ઓછું…
Techonology

CNG કારનું માઈલેજ વધારવા અજમાવો આ મેજિક ટ્રીક્સ, ગમે તેવી જૂની કાર પણ ચાલશે ટુવ્હીલરના ખર્ચામાં… મેન્ટેનન્સ પણ આવશે ઓછું…

July 14, 2023
અમુલ સાથે મળી કરો આ ધોમ કમાણી વાળો બિઝનેસ, થોડા એવા રોકાણમાં રૂપિયાના થશે ઢગલા… જાણો કેટલી થશે કમાણી…
BANK AND MONEY

અમુલ સાથે મળી કરો આ ધોમ કમાણી વાળો બિઝનેસ, થોડા એવા રોકાણમાં રૂપિયાના થશે ઢગલા… જાણો કેટલી થશે કમાણી…

July 13, 2023
ડંકાની ચોટ પર લખી રાખજો આ તારીખ, આ તારીખે ગુજરાતમાં આવશે ફરી આફતનો વરસાદ… અંબાલાલે કરી નવી આગાહી
તથ્યો અને હકીકતો

ડંકાની ચોટ પર લખી રાખજો આ તારીખ, આ તારીખે ગુજરાતમાં આવશે ફરી આફતનો વરસાદ… અંબાલાલે કરી નવી આગાહી

July 11, 2023
કાળી ગાડી ખરીદતા પહેલા જાણી લેજો આ હકીકત, નહિ તો મુકાય જશો મુશ્કેલીમાં… એવા ગંભીર નુકશાનો થાય છે કે જાણીને ચોંકી જશો…
તથ્યો અને હકીકતો

કાળી ગાડી ખરીદતા પહેલા જાણી લેજો આ હકીકત, નહિ તો મુકાય જશો મુશ્કેલીમાં… એવા ગંભીર નુકશાનો થાય છે કે જાણીને ચોંકી જશો…

July 10, 2023
Next Post
ખાંડ તમારા શરીરને બનાવી દેશે ઝેર જેવું ! બદલામાં કરો આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ. આજીવન સ્વસ્થ રહેશો.

ખાંડ તમારા શરીરને બનાવી દેશે ઝેર જેવું ! બદલામાં કરો આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ. આજીવન સ્વસ્થ રહેશો.

શિયાળામાં શરીરને ગરમ અને તંદુરસ્ત રાખવા, કરો આ વસ્તુથી બનેલી રોટલીનું સેવન. જાણો તેના ચાર મોટા ફાયદા.

શિયાળામાં શરીરને ગરમ અને તંદુરસ્ત રાખવા, કરો આ વસ્તુથી બનેલી રોટલીનું સેવન. જાણો તેના ચાર મોટા ફાયદા.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

રેલ્વેમાં કરોડોનું કૌભાંડ : રેલ્વે સ્ટેશને પાણી બોટલ ખરીદતા પહેલા જાણી લ્યો આ સમગ્ર ઘટના… થઇ રહી છે આવી છેતરપિંડી…

રેલ્વેમાં કરોડોનું કૌભાંડ : રેલ્વે સ્ટેશને પાણી બોટલ ખરીદતા પહેલા જાણી લ્યો આ સમગ્ર ઘટના… થઇ રહી છે આવી છેતરપિંડી…

December 20, 2022
પસંદ કરો તમારા જન્મનો મહિનો અને જાણો તમારી ખાસ વાતો.

પસંદ કરો તમારા જન્મનો મહિનો અને જાણો તમારી ખાસ વાતો.

November 20, 2022
વાસી રોટલીમાંથી ઘરે બનાવીલો આ ફેસ પેક, સ્કિન બની જશે એકદમ ચમકદાર અને ટાઈટ.. એકવાર લગાવી જુઓ પછી વારંવાર લગાવશો

વાસી રોટલીમાંથી ઘરે બનાવીલો આ ફેસ પેક, સ્કિન બની જશે એકદમ ચમકદાર અને ટાઈટ.. એકવાર લગાવી જુઓ પછી વારંવાર લગાવશો

October 1, 2021

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…
  • પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?
  • શ્રાવણ મહિનામાં કરો લવિંગના આ 3 સરળ ઉપાય, હંમેશા માટે દુર થશે આર્થિક તંગી… ચમકી જશે તમારું ભાગ્ય, સુખ અને સમૃદ્ધિ…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Business
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Lifestyle
  • Love Story
  • Techonology
  • Travel
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

Important Links

  • Contact
  • Advertisement
  • Privacy Policy
  • About

© 2023 News & Media Blog by Omitram

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2023 News & Media Blog by Omitram

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In