મિત્રો ઉનાળાની ઋતુને વજન ઘટાડવા માટે બેસ્ટ માનવામાં આવે છે. આ ઋતુમાં થોડી ફિઝિકલ એક્ટિવિટી કરવાથી ખૂબ જ વધારે પરસેવો …
મિત્રો આપણી આસપાસ કુદરતી વનસ્પતિનો ખજાનો છે અને આ અનેક રીતે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક હોય છે. તેમાંથી જ એક …
મિત્રો આપણને રોજિંદા જીવનમાં સ્વાસ્થ્યથી જોડાયેલી અનેક નાની મોટી સમસ્યાઓ થાય છે. આવી સમસ્યાઓમાં એક વાળ ની સમસ્યા દરેકને પરેશાન …
મિત્રો ભારતીય ભોજન નો સ્વાદ મરચા વગર અધુરો માનવામાં આવે છે. પછી તે લીલું મરચું હોય કે લાલ. સ્વાદને વધારવા …
મિત્રો મખાનાનું સેવન આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આ કમળ કાકડી કે કમળના બીજથી પણ ઓળખાય છે. …
મિત્રો જયારે ગેસ કે એસીડીટી અથવા તો પેટના કીટાણુંઓ વધી જાય ત્યારે સામાન્ય રીતે આપણે દવાનું સેવન કરીને તેનો ઈલાજ …