Tag: PREGNANT WOMAN

મિત્રો આજની ખોટી ખાણીપીણી અને ગતિવિહીન જીવનશૈલી ના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થાય છે. તેમાં મોટાભાગે  નસો સંકોચાવાની સમસ્યા પણ ...

મિત્રો ગર્ભાવસ્થામાં મહિલાઓનું વિશેષ ધ્યાન રાખવામાં આવે છે. પણ આજના સમયમાં મહિલાઓ પોતાના દરેક શોખ પુરા કરવા માંગે છે. આથી ...

દરેક અનાજમાં વિશેષ ગુણો અને પોષક તત્વો રહેલા હોય છે. અનાજ આપણને અનેક રોગોથી મુક્ત બનાવે છે અને શરીરની તંદુરસ્તી ...

મિત્રો લીંબુના ફાયદાઓ વિશે તમે જાણો છો. તેના સેવનથી તમારી કમજોર ઈમ્યુન સીસ્ટમ મજબુત બને છે. તેમજ લીંબુ તમારા સ્વાસ્થ્યને ...

પપૈયું એક પૌષ્ટિક ફળ છે. તેમાં ફાઈબરનું પ્રમાણ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે તેથી શરીર માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ તેનું વધારે ...

મિત્રો તમે ઘી તો ખાતા જ હશો અને હાલ શિયાળો પણ શરૂ છે, તો આ ઠંડી ઋતુમાં ઘી તો ખાવું ...