સામાન્ય દેખાતા આ લાલ ફળના ટુકડા વજન ઘટાડીને પેટની ચરબી કરી દેશે એકદમ ઓછી…
ભારતમાં મોટા ભાગના લોકો વજન ઘટાડવાના પ્રયત્નો કરતા રહે છે. વજન ઘટાડવું એ કોઈ સરળ કામ નથી. ખોરાક, રહેણીકરણી અને …
Digestion
વારંવાર થતો પેટનો દુઃખાવો નજરઅંદાજ ન કરતા, હોય શકે છે આંતરડાનું બ્લોકેજ, આ છે તેના લક્ષણો અને બચવાના ઉપાય…
ઘણા લોકોને આપણે જોતા હોઈએ છીએ કે કોઈને કોઈ સમસ્યાને લઈને પેટમાં દુઃખાવો થતો હોય છે. પેટમાં દુઃખાવો થવાના આમ …
બટેટા ખાવાના શોખીન લોકો માટે ખુબજ ઉપયોગી માહિતી.. જાણો તેનાથી થતા ફાયદા અને નુકશાન
મિત્રો તમે બટેટા ખાતા જ હશો તેમજ ઘણા લોકોને તો તે અતિશય પ્રિય હોય છે. આથી જ તેઓ બટેટાને વિવિધ …
ઉનાળામાં આ વસ્તુનું સેવન બની જશે અમૃત સમાન. પેટ, મગજ અને શરીરને ઠંડુ રાખવાની સાથે લુ પણ નહીં લાગે.. ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો.
મિત્રો હવે ગરમીના દિવસો શરૂ થઈ ગયા છે અને હવે રાત્રી દરમિયાન પણ ગરમી થઈ રહી છે, ઘરે ઘરે એસી …
મહેનત કર્યા વગર વજન ઘટાડવા ખાવ આવા કેળા, જાણો કેવા કેળાથી વધુ ફાયદો થાય.
મિત્રો આજે દરેક લોકો પોતાનું વજન ઓછું કરવા માંગે છે. પરતું વજન ઓછું નથી થતું. જેનું કારણ આપણી ખાણીપીણી છે. …
આ પાણી પીવાથી શરીરને થશે ચમત્કારીક ફાયદા, સવારે ખાલી પેટ પીય લો નાની મોટી બીમારીની થઈ જશે છુટ્ટી…
કોથમીર ખાસ કરીને ભારતીય ખોરાકમાં વપરાય વધુ ઉપયોગમાં લેવાય છે. કોથમીરમાં વિટામીન, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ, એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને …