માત્ર બે દાણા મોં માં રાખી ચૂસો, શરીરમાં થશે આવા ચોંકાવનારા ફેરફાર અને ફાયદા… જાણીને વિશ્વાસ નહિ આવે…
મિત્રો આપણા ભારતીય રસોઈ ઘરમાં મસાલાનો ઉપયોગ વિશેષ રૂપે ભોજન નો સ્વાદ વધારવા માટે કરવામાં આવે છે. આ મસાલા ભોજન …
Digestion
વધુ પાકેલા કેળા ખાવાથી શરીરને થાય છે 6 ગજબના ફાયદા, 99% લોકો નથી જાણતા આવા કેળાના ફાયદા….
મિત્રો હંમેશા પાકેલા કેળા ખાઈએ છીએ. પણ જો વધુ પડતા કેળા પાકી જાય તો આપણે તેને ખાતા નથી પણ ફેકી …
કરી લ્યો આ ચમત્કારિક બીજનું સેવન, વૃદ્ધાવસ્થાથી દૂર રાખી, શરીરને બનાવી દેશે લોખંડ જેવું મજબૂત, જાણો સેવનની રીત થશે ફાયદા જ ફાયદા…
મિત્રો મખાનાનું સેવન આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. આ કમળ કાકડી કે કમળના બીજથી પણ ઓળખાય છે. …
ડાયાબિટીસના દર્દી માટે આ કાચા ફળનું સેવન છે અમૃત સમાન, પેટ પાચનના રોગો ભગાડી વગર દવાએ બ્લડ શુગર રાખશે કંટ્રોલ…
મિત્રો ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે દવાઓની સાથે સાથે ખાણીપીણીમાં સતર્કતા રાખવી અત્યંત જરૂરી છે. કેળું એક એવું ફળ છે જે …
આ એક ફળના સેવન અને હૃદય રોગથી માંડીને કબજિયાત જેવી અનેક સમસ્યાઓથી મેળવો કાયમી છુટકારો, જીવો ત્યાં સુધી પાચનતંત્ર રહેશે મજબૂત…
મિત્રો ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય ને તંદુરસ્ત બનાવવા માં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. તથા અવારનવાર એવું પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે …
કાળા અને સફેદ ક્યાં ચણાનું સેવન વધુ ફાયદાકારક છે, મોટાભાગના લોકો નથી જાણતા કે ક્યાં ચણા ખાવા… માહિતી જાણીને વિશ્વાસ નહિ આવે…
મિત્રો કઠોળ આપણા સ્વાસ્થ્યને અનેક રીતે ફાયદા પહોંચાડે છે. આવા કઠોળમાં એક છે ચણા, જેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ …