Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

સૂતી વખતે આવતી ઉધરસ માટે અન્ય દવાઓ ખાવા કરતા ખાઈ લો તમારા રસોડામા રહેલી આ 5 માંથી કોઈ એક વસ્તુ..

Social Gujarati by Social Gujarati
May 8, 2021
Reading Time: 1 min read
0
સૂતી વખતે આવતી ઉધરસ માટે અન્ય દવાઓ ખાવા કરતા ખાઈ લો તમારા રસોડામા રહેલી આ 5 માંથી કોઈ એક વસ્તુ..

જેમ કે તમે જાણો છો તેમ ઋતુ બદલાતા આપણા શરીર પર તેની અસર જોવા મળે છે, આમ ઋતુ પરિવર્તનથી શરદી, તાવ, ઉધરસ, થવી એ સામાન્ય બાબત છે. ઘણી વખત આ સમસ્યા ખરાબ ખાનપાનના કારણે પણ થઈ શકે છે, અને ઘણી વખત આપણે જ્યારે ઠંડા પાણીનું સેવન કરીએ છીએ, અથવા સિગારેટ, શરાબ અથવા કોલ્ડ્રીંક પીવાથી પણ આવી સમસ્યા થઈ શકે છે. જ્યારે ઘણા લોકોને તો નિંદરમાં પણ ઉધરસ આવતી હોય છે. અને ઘણા લોકોને નિંદર ઉડી ગયા પછી પણ ઉધરસ આવે છે. જો તમારી સાથે પણ આવું થાય છે તો આ લેખ દ્વારા આ સમસ્યા દુર કરી શકો છો.

RELATED POSTS

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

આજે અમે તમને નિંદરમાં આવતી ઉધરસથી બચવા માટેના થોડા ઘરેલું ઉપચાર વિશે જણાવીશું. ઘણી વખત રાતે નિંદરમાં ઉધરસ આવવાનું કારણ તમારા મ્યુકસનું મોટું થવું અથવા ખોરાક બરાબર ન પચવાથી ફૂડ પાઈપમાં પાછું આવવાથી પણ ઉધરસ આવી શકે છે. ચાલો તો આવા કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર વિશે જાણી લઈએ.મધનું સેવન :

ઉધરસથી છુટકારો મેળવવા માટે મધનો ઉપયોગ ખુબ જ જુનો ઉપચાર માનવામાં આવે છે. મધમાં મળતા એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ તમારી ઉધરસને રોકવામાં ખુબ જ અસરકારક છે. મધ પર થયેલ શોધ અનુસાર મધ તમારા મ્યુકસને પાતળું કરીને ઉધરસ રોકવા માટે કોઈ રામબાણથી કમ નથી. આ માટે તમે સૂતા પહેલા 2 ચમચી મધ પીયને સુઈ જાવ. આમ કરવાથી તમારી નિંદરમાં આવતી ઉધરસથી રાહત મળી જશે.

પીપરીમૂળ :

પીપરીમૂળની ગાંઠ પણ તમને ઉધરસથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. પીપરીમૂળની ગાંઠને પીસીને તેમાં મધ મિક્સ કરીને પીવાથી સુકી ઉધરસ અથવા રાતમાં અચાનક આવતી ઉધરસથી છુટકારો મેળવી આપે છે. જો કે પ્રાચીન કાળથી પીપરીમૂળની ગાંઠનો ઉપયોગ થતો આવ્યો છે. તેને ગરમ પાણીની સાથે પીવાથી પણ જલ્દી ઉધરસમાં ફાયદો થાય છે. તેમાં બીજા અનેક પોષકતત્વો રહેલા છે જે ઉધરસ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. આથી જો તમે નિંદરમાં આવતી ઉધરસથી પરેશાન છો તો પીપરીમૂળનું સેવન જરૂર કરો.આદુ :

ઉધરસથી બચવા માટે આદુનો ઉપયોગ સૌથી પહેલા કરવામાં આવે છે. તેમાં મળતા એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ ઉધરસને ઓછી કરે છે. તેનો ઉપયોગ પ્રાકૃતિક રૂપે એન્ટિહિસ્ટેમાઈનના રૂપમાં કરવામાં આવે છે. આદુનું સેવન તમારા મ્યુકસને પાતળું કરવામાં પણ મદદ કરે છે. આ માટે તમારે આદુને ઝીણું પીસીને તેનો રસ કાઢવાનો છે. તમે ઈચ્છો તો આદુના નાના ટુકડા કરીને મોઢામાં રાખીને ચૂસી પણ શકો છો. આમ કરવાથી આદુનો રસ તમારા ગળામાં સારી રીતે અવશોષિત થઈ જાય છે અને તમને ઉધરસમાં આરામ મળે છે.

મુલેઠીના ટુકડા :

મુલેઠીના ટુકડા ઉધરસ માટે રામબાણ સિદ્ધ થાય છે. તે ઉધરસ માટે તો ફાયદાકારક છે જ, સાથે તમારું રક્ત પણ શુદ્ધ કરવામાં અને ત્વચાને નિખારવામાં પણ ખુબ જ અસરકારક છે. ઉધરસની સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે તમે મુલેઠીથી બનેલ ચા અથવા મુલેઠીના પાણીથી નાસ પણ લઈ શકો છો. રાત્રે સૂતા પહેલા તમે મુલેઠીના પાણી પીય શકો છો. અથવા તેના નાના ટુકડા ઉકાળીને તેને ચૂસી પણ શકો છો. આવું દરરોજ કરવાથી તમે રાત્રે અચાનક આવતી ઉધરસથી છુટકારો મેળવી શકો છો.મરીનો ઉપયોગ કરો :

ઉધરસનું નામ આવતા જ મરીને પ્રથમ શ્રેણીમાં મુકવામાં આવે છે. ઉધરસ માટે ટોનિકના રૂપમાં કામ કરતું આ એક ઘરેલું ઉપચાર તમારી ચેસ્ટ કન્જેકશનમાં પણ મદદ કરે છે. ભારતીય ઘરમાં ઉધરસથી રાહત મેળવવા માટે તેનો ખુબ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મરીથી બનેલ ચા પીવાથી તમારું મ્યુકસ સારી રીતે કાર્ય કરે છે. રાત્રે અચાનક ઉધરસ આવવા પર મરી તમારા માટે એક ઔષધીના રૂપમાં કામ કરે છે. ઉધરસ આવવા પર તમે તેને રાત્રે પણ ખાઈ શકો છો.

તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

આવી જ બેસ્ટ ટિપ્સ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

Tags: Black pepper and cuoghcuogh and honeycuogh problemginger in coughHome RemediesinsomniaMulethi and cuoghPaprika root in cuoghsleeping time cough
ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Related Posts

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 
Uncategorized

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

July 2, 2024
દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…
Uncategorized

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

September 7, 2023
પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…
Uncategorized

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

July 13, 2023
આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…
Uncategorized

આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…

May 21, 2024
ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…
Uncategorized

ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…

April 25, 2024
સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…
Uncategorized

સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…

July 11, 2023
Next Post
fact check : શું કોરોનાને ખતમ કરી શકે છે લીંબુના રસના 2 ટીપા ? જાણો આ ઘરેલું નુસ્ખાની હકીકત….

fact check : શું કોરોનાને ખતમ કરી શકે છે લીંબુના રસના 2 ટીપા ? જાણો આ ઘરેલું નુસ્ખાની હકીકત....

મધ સાથે આનું સેવન કફ ઉધરસ અને ગળાના ઈન્ફેક્શન જેવી અનેક બીમારીઓથી અપાવી દેશે છુટકારો..જાણો ઉપયોગ ની રીત

મધ સાથે આનું સેવન કફ ઉધરસ અને ગળાના ઈન્ફેક્શન જેવી અનેક બીમારીઓથી અપાવી દેશે છુટકારો..જાણો ઉપયોગ ની રીત

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

કફ, શરદી અને સુકી ઉધરસ માટે દવાઓ ખાવાની જરૂર નથી, અજમાવો આ મફત ઘરેલું ઉપાય… ઈન્સ્ટન્ટ મળશે રાહત અને બીજીવાર ક્યારેય નહિ થાય….

કફ, શરદી અને સુકી ઉધરસ માટે દવાઓ ખાવાની જરૂર નથી, અજમાવો આ મફત ઘરેલું ઉપાય… ઈન્સ્ટન્ટ મળશે રાહત અને બીજીવાર ક્યારેય નહિ થાય….

August 18, 2022
ઐશ્વર્યા રાયની ભાભી છે આવી સુંદર જુઓ તેના રૂપને,   ઐશ્વર્યા રાયને પણ આપે છે ટક્કર.

ઐશ્વર્યા રાયની ભાભી છે આવી સુંદર જુઓ તેના રૂપને, ઐશ્વર્યા રાયને પણ આપે છે ટક્કર.

October 11, 2019
રોજ અડધી કળીનું સેવન નસોમાં જામેલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ કરી દેશે ખતમ, 1 જ દિવસમાં ઘટી જશે 10% જેટલું…

રોજ અડધી કળીનું સેવન નસોમાં જામેલ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ કરી દેશે ખતમ, 1 જ દિવસમાં ઘટી જશે 10% જેટલું…

May 6, 2022

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • બીજા લોકોને મળતા સમયે ધ્યાન રાખો માત્ર આ પાંચ વાતનું…દુનિયા તમારી દીવાની થઇ જશે.
  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…
  • પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Love Story
  • Techonology
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.