Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

દરરોજ સવારે ખાલી પેટ લસણની કળી ખાવાથી શરીરને થાય છે આવા ગજબના ફાયદા, અજમાવો એક વાર ભલભલા રોગોથી મળી જશે છુટકારો….

Social Gujarati by Social Gujarati
April 18, 2022
Reading Time: 1 min read
0
દરરોજ સવારે ખાલી પેટ લસણની કળી ખાવાથી શરીરને થાય છે આવા ગજબના ફાયદા, અજમાવો એક વાર ભલભલા રોગોથી મળી જશે છુટકારો….
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

આજના યુગમાં લોકોની જીવનશૈલી તેમજ ખાનપાન એટલા ખરાબ થઇ ગયા છે કે કોઈપણ બીમારી કોઈપણ વ્યક્તિને ગમે ત્યારે થઇ શકે છે અને જયારે તેને બીમારી વિશે જાણ થાય છે ત્યારે ખુબ જ મોડું થઇ ગયું હોય છે. પણ જો તમે સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન પહેલથી જ રાખો તો તમારે કોઈ બીમારીનો સામનો નહિ કરવો પડે. જો કે તમારે આ માટે કોઈ વધારે મહેનત કરવાની જરૂર નથી પણ તમારે ઘરમાં રહેલ રસોડાનું અમુક વસ્તુનું જો તમે નિયમિત સેવન કરો છો તો તમે સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રહી શકો છો.

RELATED POSTS

આ ફળના બીજ શરીર માટે છે અમૃત સમાન, નબળું પાચન અને કિડનીની કામગીરીમાં કરશે સુધારો… પેટ, પાચનના રોગો પણ થશે દુર..

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

આજે અમે તમને એક એવી જ વસ્તુ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ અને આ વસ્તુ છે લસણ, જો તમે દરરોજ ખાલી પેટ લસણ ખાવાના ફાયદા વિશે જાણી લેશો તો તમે તેનું સેવન કરવાનું શરુ કરી દેશો. ચાલો તો જાણી લઈએ ખાલી પેટ લસણ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે.

બ્લડ શુગર : બ્લડ શુગર માટે લસણ ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. લસણમાં એલીસીન નામનું તત્વ મળે છે, જે બ્લડ શુગર લેવલ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમે પીસેલું લસણ દરરોજ ખાલી પેટ ખાવ છો તો તમારું બ્લડ શુગર લેવલ જલ્દી ઓછુ થઇ શકે છે.

કેન્સર : જો તમે દરરોજ સવારે ખાલી પેટ લસણ ખાવાની આદત પાડો છો તો તેનાથી તમને કેન્સર સામે લડવાની શક્તિ મળે છે. લસણની અંદર એન્ટી બાયોટીક અને એન્ટી ઇન્ફલેમેટરી  જેવા ગુણ રહેલા છે. આ સિવાય લસણમાં એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ ગુણ પણ રહેલ છે જે શરીરને ડીટોક્સ કરે છે.

તણાવ : તમને જણાવી દઈએ કે લસણ માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ લાભકારી માનવામાં આવ્યું છે. લસણમાં એવા તત્વ રહેલા છે જે માનસિક સ્થિતિને યોગ્ય કરે છે. તે શરીરમાં કેમિકલને પણ વ્યવસ્થિત કરે છે. જો મગજમાં કેમિકલ બેલેન્સ ન હોય તો વ્યક્તિ ડીપ્રેશનમાં આવી શકે છે. આથી આ પરેશાનીને દુર કરવા માટે તમે લસણનું સેવન કરી શકો છો.

સંક્રમણ : જો તમે ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરો છો તમારી રોગ પ્રતિકારકશક્તિમાં વધારો થાય છે, આથી તમે ઇન્ફેકશન સામે લડી શકો છો. લાંબા સમય સુધી શરીરમાં ઈમ્યુન સીસ્ટમ રહેવાથી કોઈપણ ઇન્ફેકશન નથી લાગતું.

હાઈપરટેન્શન : દરરોજ લસણ ખાવાથી હાઇપરટેન્શનને ઓછુ કરવામાં મદદ મળે છે. જેણે હાઇપરટેન્શન હોય છે તેમણે ડોક્ટરની સલાહ અનુસાર લસણનું સેવન કરવું જોઈએ.

વજન : બે થી ત્રણ કળી લસણની દરરોજ સવારે ખાલી પેટ ખાવાથી તમે વજન ઓછો કરી શકો છો. જો તમને વજન વધવાની સમસ્યા છે તો તમારે આજથી જ લસણનું સેવન શરુ કરી દેવું જોઈએ.

લોહી સાફ : ખાલી પેટ લસણ ખાવાથી તમારુ શરીર ડીટોક્સ રહે છે અને તેનાથી તમારું લોહી પણ સાફ થાય છે, આથી જ લસણનું સેવન લોહી માટે ખુબ જ લાભકારી છે.

પાચનક્રિયા : લસણમાં વિટામીન અને મિનરલ્સ રહેલ છે, જે જોલવર, બ્લેન્ડર, કોડનીના સ્વાસ્થ્ય માટે લાભકારી છે. પેટના સ્વાસ્થ્યને સારું રાખવામાં મદદ કરે છે.

ફેફસા : અસ્થમા, ઉધરસ, ટીબી અને બ્રોકાઈટીસ જેવી ગંભીર બીમારીમાં લસણ રામબાણની જેમ કામ કરે છે. તે ફેફસાને સાફ કરીને ઓક્સીજન સર્ક્યુલેશનને સુનિશ્ચિત કરે છે. શ્વાસ સંબંધી દરેક બીમારી માટે લસણ રાહત આપે છે.

બ્લડ પ્રેશર : જો તમને બ્લડ પ્રેશરની તકલીફ છે તો તમે ખાલી પેટ લસણ ખાઈ શકો છો. તેનાથી તમારું બ્લડ પ્રેશર કંટ્રોલ રહે છે. આમ લસણ બ્લડ શુગર, બ્લડ પ્રેશરને અને કોલેસ્ટ્રોલ નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.

(નોંધ : ઉપર જણાવેલ બધી જાણકારી ઈન્ટરનેટ આધારિત છે, માટે તેનો ઉપાય કરતા પહેલા કોઈ વિશેષજ્ઞ અથવા જાણકારની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

આવી જ જાણકારી માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Welcome to GujaratiDayro, your number one source for all kinds of Articles. We’re dedicated to providing you the very best news and information.

Related Posts

આ ફળના બીજ શરીર માટે છે અમૃત સમાન, નબળું પાચન અને કિડનીની કામગીરીમાં કરશે સુધારો… પેટ, પાચનના રોગો પણ થશે દુર..
Uncategorized

આ ફળના બીજ શરીર માટે છે અમૃત સમાન, નબળું પાચન અને કિડનીની કામગીરીમાં કરશે સુધારો… પેટ, પાચનના રોગો પણ થશે દુર..

June 15, 2023
વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….
Uncategorized

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

May 29, 2023
મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…
Uncategorized

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

May 25, 2023
આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…
Uncategorized

આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…

April 27, 2023
આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…
Uncategorized

આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…

April 27, 2023
લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…
Uncategorized

લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…

April 24, 2023
Next Post
વાળ પર મહેંદીનો કલર અને અસર લાંબા સમય સુધી રાખવા, મહેંદી લગાવતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ… એકાએક વધી જશે વાળની ચમક અને સુંદરતા…

વાળ પર મહેંદીનો કલર અને અસર લાંબા સમય સુધી રાખવા, મહેંદી લગાવતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ... એકાએક વધી જશે વાળની ચમક અને સુંદરતા...

હોમ લોન લેતા પહેલાં જાણી લો આ ખાસ માહિતી, વ્યાજ પણ ઓછું આવશે અને થશે આ 4 ફાયદા. જાણો કેટલા રૂપિયાનો ફાયદો થશે…

હોમ લોન લેતા પહેલાં જાણી લો આ ખાસ માહિતી, વ્યાજ પણ ઓછું આવશે અને થશે આ 4 ફાયદા. જાણો કેટલા રૂપિયાનો ફાયદો થશે...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

બ્લડ ગ્રુપ જણાવે છે વ્યક્તિનો સ્વભાવ,  જાણો બ્લડ ગ્રુપ પરથી સ્વભાવ વિશે.

શરીરના આ ચાર અંગને વારંવાર ન કરવું જોઈએ ટચ, થઇ શકે છે ખતરા રૂપ.

April 16, 2021
એક એવો દેશ છે જ્યાં ભગવાન રામના નામની નોટ ચાલે છે… વિશ્વનો બીજા નંબરનો વિકસિત દેશ છે,  જાણો આ ગજબના દેશ વિશે..

એક એવો દેશ છે જ્યાં ભગવાન રામના નામની નોટ ચાલે છે… વિશ્વનો બીજા નંબરનો વિકસિત દેશ છે, જાણો આ ગજબના દેશ વિશે..

November 3, 2018
આ બ્યુટી ટીપ્સ યાદ રાખી લેશો તો તમારી સુંદરતા વર્ષો સુધી જળવાઈ રહેશે.. દરેક સ્ત્રી જાણે આ વાત.

આ બ્યુટી ટીપ્સ યાદ રાખી લેશો તો તમારી સુંદરતા વર્ષો સુધી જળવાઈ રહેશે.. દરેક સ્ત્રી જાણે આ વાત.

August 30, 2018

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…
  • પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?
  • શ્રાવણ મહિનામાં કરો લવિંગના આ 3 સરળ ઉપાય, હંમેશા માટે દુર થશે આર્થિક તંગી… ચમકી જશે તમારું ભાગ્ય, સુખ અને સમૃદ્ધિ…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Business
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Lifestyle
  • Love Story
  • Techonology
  • Travel
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

Important Links

  • Contact
  • Advertisement
  • Privacy Policy
  • About

© 2023 News & Media Blog by Omitram

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2023 News & Media Blog by Omitram

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In