વિટામીન-E ની ખામીથી શરીર અને નસો થઈ જશે ખોખલી, તરત જ ખાવા માંડો આ વસ્તુઓ… વિટામીનની ખામી સહિત બીમારીઓ રહેશે દુર…
શરીરના સારા કામકાજ માટે જેવી રીતે પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને આયર્નની જરૂરત હોય છે, ઠીક તેવી જ રીતે વિટામીન ની પણ …
રસ્તે મળી જતી આ 5 જડીબુટ્ટીથી મગજ થઈ જશે 100% પાવરફુલ, ઘડપણમાં પણ યાદશક્તિ રહેશે કોમ્પ્યુટર તેજ…
અત્યારના બાળકોને એક જ ફરિયાદ રહે છે કે વાંચેલું યાદ રહેતું નથી. તેથી પરીક્ષાની તૈયારી કરવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલી અનુભવાય …
આ જંગલી ફળથી ડાયાબિટીસ આવી જશે 100% કંટ્રોલમાં… ઇન્સ્યુલિન જેવું કામ આપી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ અને સોજા કરી દેશે દુર…જાણો ખાવાની રીત…
આપણી આસપાસ અનેક પ્રકારના ફળ, ફૂલ શાકભાજી, અવનવી અનેક પ્રકારની વનસ્પતિઓ આવેલી છે. જેમાં વિવિધ પ્રકારના ગુણો અને ફાયદા ઉપલબ્ધ …
વાળમાં લગાવી આ સસ્તું તેલ, તૂટતા અને ખરતા વાળ અટકાવી, વાળ કરી દેશે એકદમ સ્મૂથ, લાંબા, શાયની અને મજબુત… બચી જશે પાર્લરના ખર્ચા…
મિત્રો આપણી સુંદરતામાં એક વાળ એ અહમ ભૂમિકા ભજવે છે. આથી આપણે અવારનવાર વાળની કેર કરતા હોઈએ છીએ. પણ આજના …
ટાઈમે ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ નહિ કરો તો થઈ શકે છે આ જીવલેણ બીમારીઓ, બચવું હોય તો આજથી જ કરો કંટ્રોલ… જાણો સંપૂર્ણ માહિતી અને શેર કરો….
આપણા શરીરમાં અનેક રોગો રહેલા છે. પણ જ્યાં સુધી તે બહાર ન આવે ત્યાં સુધી શાંતિ છે. પણ જયારે આ …
ડિલીવરી પછી શરીરમાં આવતી નબળાઈ અને કમજોરી થશે ફટાફટ ગાયબ… ખાવા લાગો આ 5 સુપર ફૂડ… શરીરમાં આવી જશે ગજબની તાકાત અને એનર્જી..
કોઈપણ મહિલા માટે ગર્ભાવસ્થા પછીની સ્થિતિ ખુબ જ નાજુક હોય છે. આ સમયે તેને પુરતા આરામની સાથે હેલ્દી ખોરાકની જરૂર …