શિયાળામાં દરરોજ કરો આ દાણાનું સેવન, ઘટાડી દેશે તમારું વજન, ડાયાબિટીસ અને કોલેસ્ટ્રોલ લેવન. આયર્નની કમી પણ કરી દેશે પૂરી…
ફણગાવેલા મગ, ચણા અથવા જઉંનું સેવન મોટાભાગના લોકોએ કર્યું જ હશે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય ફણગાવેલા બાજરાનું સેવન કર્યું છે …
ફણગાવેલા મગ, ચણા અથવા જઉંનું સેવન મોટાભાગના લોકોએ કર્યું જ હશે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય ફણગાવેલા બાજરાનું સેવન કર્યું છે …
વાળ માટે તમે આંબળા, ડુંગળી અને એલોવેરાના જ્યૂસ વિષે તો સાંભળ્યું હશે પણ શું તમે બટેટા અને કીવીના જ્યૂસ વિષે …
ભોજનમાં હળદરના ફાયદા વિશે તમે જાણો જ છો, પરંતુ સુકી હળદરની તુલનામાં કાચી હળદરનું સેવન વધુ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. …
જો તમે પણ એક ચમકતો ચહેરો ઇચ્છતા હો તો આજે અમે આ લેખમાં એક એવો ફોર્મ્યુલા જણાવશું જે તમને ખુબ …
મિત્રો જયારે પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય ને તંદુરસ્ત રાખવાની વાત આવે છે ત્યારે આપણે બધા ડ્રાયફ્રુટ્સ નું સેવન કરવાની વાત કરીએ …
મિત્રો આ રોગ એવો છે જે પુરુષોની સરખામણીમાં મહિલાઓને વધુ થાય છે. પણ થાયરોઈડને કંટ્રોલ કરવા માટે તમારે પોતાની ડાયેટ …