Health

આજના સમયમાં દુનિયાના મોટાભાગના લોકો સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. તેઓ વજન ઘટાડવા માટે કલાકો સુંધી જીમમાં પરસેવો વહાવે છે. તેના...

મિત્રો સવારનો નાસ્તો હોય કે બપોરનું ભોજન ગરમા ગરમ ખાવાની સાથે થોડું તીખું, ખાટું અને મસાલેદાર અથાણું ન હોય તો...

શરીરમાં જયારે કબજિયાતની તકલીફ શરુ થાય છે ત્યારે તેના કારણે શરીરમાં અનેક બીમારીઓ પણ પેદા થાય છે. આથી સમય રહેતા...

મિત્રો જયારે આપણા પેટમાં કબજિયાત ની તકલીફ રહે છે અને આપણે તેનો કોઈ ઈલાજ નથી કરતા તો ધીરે ધીરે તે...

મિત્રો બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકના કારણે લોકોને અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ખાણીપીણીમાં નિષ્કાળજી ના કારણે ન માત્ર વજન...

મિત્રો આપણી લાઇફ સ્ટાઇલ ત્યારે હેલ્ધી કહેવાશે જ્યારે આપણે આપણા ડાયટમાં સ્વાસ્થ્યવર્ધક વસ્તુઓ ખાવાનું શરૂ કરીએ. આપણા શરીર ની તંદુરસ્તી...