Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

ખાંડનો ઉપયોગ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક છે તો આજે જ છોડો અને અપનાવો તેના બદલે આ વસ્તુઓ.

Social Gujarati by Social Gujarati
September 7, 2018
Reading Time: 2 mins read
0
ખાંડનો ઉપયોગ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક છે તો આજે જ છોડો અને અપનાવો તેના બદલે આ વસ્તુઓ.
0
SHARES
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

અમે કોઈ ફેક ન્યુઝ કે ખોટા સજેશન આપતા કે રાતોરાત પૈસાવાળા બની  અને રાતો રાત તમારી હેલ્થ બેસ્ટ થઇ જાય તેવા રસ્તા નથી બતાવતા. કે નથી તમારી રાશી કે ગ્રહ દશા પર ભવિષ્યવાણી કરતા.

RELATED POSTS

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…

અહીં દરેક આર્ટીકલ એકદમ સરળ, તાર્તિક, વૈજ્ઞાનિક રીતે પરફેક્ટ માહિતી વાળા જ હશે. માટે આર્ટીકલ વાંચવા વાળા અને જ્ઞાન વધે તેવી ઈચ્છા રાખવા વાળા લોકો જ અમારી સાથે જોડાઈ રહે તેવી વિનંતી

🍚 ખાંડનો ઉપયોગ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક છે તો આજે જ છોડો અને અપનાવો તેના બદલે આ વસ્તુઓ… 🍚

🍚 મિત્રો આજનો અમારો ટોપિક એવો છે જે દરેક વ્યક્તિએ અવશ્ય વાંચવો જોઈએ કારણ કે દરેક વ્યક્તિ કોઈને કોઈ રીતે ખાંડનું સેવન કરી રહ્યો છે.પરંતુ મિત્રો આપને તે વસ્તુથી અજાણ છીએ કે ખાંડની એક એક ચમચી આપના સ્વાસ્થ્યને કોઈ ને કોઈ રીતે નુકશાન પહોચાડે છે.ખાંડના વધારે પડતા સેવનથી થતું નુકશાન છે ડાયાબીટીસ. હા મિત્રો ખાંડમાંથી બનેલી કોલ્ડ્રીન્કસ કે મીઠાઈ વગેરેનું સેવન આપણને ડાયાબીટીસ થવાનો ૮૩% ચાન્સ વધારે છે.

Image Source :

🍚 હવે ઘણા લોકોનું એવું માનવું છે કે તેને મીઠી વસ્તુ ખાવાથી આ સમસ્યા થાય છે અને ડાયાબીટીસ થાય છે એમ સમજી તે મીઠી વસ્તુ ખાવાની છોડી દે છે.પરંતુ મિત્રો મીઠી વસ્તુ અને ખાંડ બંને અલગ વસ્તુ છે.તમને ખાંડમાંથી બનેલી મીઠી વસ્તુથી સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે.એક ફોરેન યુનિવર્સીટી ડોક્ટર રોબર્ટ નું માનવું છે કે ખાંડ આપણા શરીર માટે શરાબના રોજીંદા સેવન જેટલીજ ખતરનાક સાબિત થાય છે.હવે તમને થશે કે ખાંડ તો શેરડીમાંથી જ બને છે તો પછી તે શા માટે આટલું બધું નુકશાન પોહચાડે છે.તો ચાલો જાણીએ પેહલા તેના વિષે

🤷‍♀️ શા માટે અને કઈ રીતે ખાંડ આપના શરીરને નુકશાનકારક  છે.. 🤷‍♀️

🍚 મિત્રો ખાંડ શેરડીમાંથી બને છે તે વાત સાચી પરંતુ તેને બનાવવા માટે એટલી બધી પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને એટલા કેમિકલ્સ ઉમેરવામાં આવે છે કે જ્યાં સુધી શેરડીના રસમાંથી ખાંડ બને ત્યાં સુધીમાં તો તેમાં રહેલા બધાજ પોષક તત્વ નાશ પામી ચૂક્યા હોય છે, અને ઉલટાના સામે એવા કેમિકલ્સ ઉમેરાયા હોય છે કે જે આપના શરીરને નુકશાન પોહચાડી શકે છે.

Image Source :

🍚 મિત્રો તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે ચા કે લીંબુ પાણી વખતે ઉપયોગ લઈએ ત્યારે તે પાનીમાંજ ઓગળી જતી ખાંડને તમારું જઠર અને આતરડા બરાબર રીતે પચાવી શકતા નથી અને તે શરીરમાં જમા થવા લાગે છે. જે આપણા શરીરની ચરબી વધારે છે અને આપણને જાડા પણાનો શિકાર તો બનાવેજ છે પરંતુ સાથે સાથે અન્ય બીમારીઓને પણ આમંત્રિત કરે છે.જેમ કે હૃદય રોગ,કોલેસ્ટ્રોલ,એસીડીટી જેવા ૬૦ રોગોનો ભોગ બનાવી શકે છે.

🍚 ખાંડમાં એસીડીક હોય છે માટે તેનું વધારે પડતું ખાંડનું સેવન કરવાથી તમારી સુંદરતા પણ ખોરવાઈ છે. વધારે પડતા સેવનથી ચહેરા પર ખીલની સમસ્યા થાય છે તેમજ સમય પેહલાજ ત્વચામાં કરચલીઓ પાડવા લાગે છે અને પરિણામે તમે જલ્દી વૃદ્ધ થઇ જાવ છો. વધારે સેવનથી દાંત પણ સડી જાય છે. તેમજ તે આપના મગજ પણ પર અસર કરે છે કારણ કે એક વાર જો તમને કોઈ ખાંડમાંથી બનાવેલી વસ્તુ ખાધીને પછી તમને મીઠું નાં ભાવતું હોય તો પણ તમને તે ખાવાની ઈચ્છા થતી રહે છે.તે ઈચ્છા પર તમારું મગજ નિયંત્રણ નથી લાવી શકતું.Image Source :

🍚 પરંતુ ગંભીર સમસ્યા તો એ છે કે આટલું બધું નુકશાન પોહ્ચાડતી ખાંડથી જ આપણા દિવસની શરૂઆત થાય છે ખરુંને મિત્રો લગભગ લોકો સવાર સવારમાં ખાંડનો ઉપયોગ કરેલી ચા તેમજ કોફી કે દૂધ પિતા હશે એટલુ જ નહિ પરંતુ રાત્રે સૂતા પહેલા પણ દૂધ પિતા હશે તો તેમાં પણ ખાંડનો ઉપયોગ કરતા હશે. અને દિવસ દરમિયાન તો કોઈને કોઈ રીતે કરેતા જ હોય છે થોડી ઘણી ખાંડનો ઉપયોગ. મિત્રો આજે જ છોડો ખાંડને કારણકે એક એક ખાંડનો કોળીયો  તમારા શરીરમાં જમા થઈને તમારા શરીરને નુકસાન પોહ્ચાડતો રહેશે. મિત્રો તેની અસર કદાચ તાત્કાલિક જોવા ના મળે પરંતુ લાંબા સમય બાદ તેની ગંભીર અસર તમારા સ્વાસ્થ્યમાં જોવા મળી શકે છે.

🍚 મિત્રો ખાંડનો તો બને તેટલો ઓછો ઉપયોગ જ એક માણસને સ્વસ્થ અને નીરોગી રાખી શકે. પરંતુ તમને એવું થાય કે જો ખાંડનો ઉપયોગ નાં કરીએ તો શરીરમાં સુગર ઘટી જશે અને તેની સમસ્યા થશે પરંતુ મિત્રો ગભરાવાની જરૂર નથી આજે અમે ખાંડના ઓપ્શનમાં એવી પાંચ વસ્તુ લાવ્યા છીએ જેનું સેવન તમારી રસોઈમાં મીઠાશ તો લાવશે પણ સાથે સાથે તમને હેલ્ધી પણ રાખશે. તો ચાલો જાણીએ તે વસ્તુ વિશે અને કઈ રીતે તે  આપણ ને મદદ રૂપ થઈ શકે છે.Image Source :

🍚 સૌથી પહેલી વસ્તુ છે દેશી ખાંડ અથવા મિશ્રી. હા મિત્રો દેશી ખાંડ. મિત્રો આ દેશી ખાંડ ની પ્રક્રિયા એવી છે કે તેમાં રહેલા પોષક તત્વો જળવાઈ રહે છે અને તે ખાંડ કરતા પચવાની બાબતમાં ખૂબજ સારી છે.તો ચાલો જાણીએ કે આ દેશી ખાંડ કઈ રીતે બનાવાય છે.શેરડીના રસને ગરમ કરી ત્રણ દિવસ રાખવામાં આવે છે ત્યારબાદ તેને વોશિંગ મશીન જેવા મશીનમાં ફેરવવામાં આવે છે જેમાં પાણી અને દૂધનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેની સફાઈ માટે તેમાંથી રહેલી ગંદકી સાફ થઇ જાય છે અને તેનો રંગ સફેદ થઇ જાય છે. દેશી ખાંડને ગરમ કરી પલાળી તેને લાંબા દોરમાં રાખીને જમાવી દેવામાં આવે છે.તેમાં કેલ્સિયમ,મેગ્નેશિયમ,આયરન,ડાઈટરી ફાઈબર,એન્ટીઓક્સીડેન્ટ રહેલું છે જે આપના શરીર માટે લાભદાયી છે.દેશી ખાંડ તમને સરળતાથી મળી રહેશે.તે તમારા શરીરને ઠંડક પ્રદાન કરશે.પરંતુ આ દેશી ખાંડ ખરીદતી વખતે એક વાત ખાસ ધ્યાનમાં લેવાની છે કે નાના નાના ચોરસ આકારની ખાંડ ખરીદવાની નથી કારણ કે તે તો ખાંડનું જ મોટું સ્વરૂપ છે માટે તેની ખરીદી કરતા બચો. લગભગ આપણા ગુજરાતમાં આ દેશી ખાંડનો ઉપયોગ અમૂક ચોક્કસ પ્રસંગે અપાતા હાઈડામાં લેવાય છે.

🍚 બીજો ઓપ્શન છે કોકોનેટ સુગર પણ મીશ્રીની જેમજ અન રીફાઈન્ડ હોય છે. મતલબ કે તેની પ્રક્રિયામાં તેના પોષક તત્વો નાશ પામતા નથી. નારિયેળના વૃક્ષના ફળ અને ડાળીઓમાં રહેલું મીઠું પાણી કાઢી લેવામાં આવે છે ત્યાર બાદ તેને ગરમ કરી ઠંડુ કરવામાં આવે છે. આ ખાંડ સામાન્ય ખાંડ કરતા હળવી અને પચી જાય તેવી હોય છે અને તેમાંથી શરીરને આયર્ન,પોટેશિયમ.કેલ્શિયમ અને ઝીંક જેવા પોષક તત્વો મળે છે જેથી તમને નુકશાન થતું નથી.

🍚 ત્રીજો ઓપ્શન છે ખજુરમાંથી બનતી ખાંડ. મિત્રો આ ખાંડની ગુણવત્તા ખૂબજ વધારે છે અન્ય ઓપ્શનની તુલનામાં. અને ખાસ વાત એ છે કે આ ખાંડને તમે ઘરે પણ બનાવી શકો છો અને તે પણ ખૂબજ સરળતાથી.તેને બનાવવા માટે સુકવેલા ખજૂરને થોડો શેકી પછી તેને મીક્સ્ચારમાં પીસીને તેનો પાવડર બનાવવાનો અને તે પાવડર કોઈ બરણીમાં ભરી તેનો ઉપયોગ કરવાનો. મિત્રો તમે ચા જેવી વસ્તુમાં આ ખાંડનો ઉપયોગ નથી કરી શકતા કારણ કે તેનો એક અલગ જ ટેસ્ટ અને ઝાયકો  છે તે તરલ પદાર્થમાં ભળતું નથી. પરંતુ તમે હલવો બનાવો કે કેક બનાવો કે તેવી કોઈ અન્ય વસ્તુઓ બનાવો ત્યારે તમે આ ખાંડનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આને બ્રાઉન સુગર પણ કહેવામાં આવે છે. આ ખાંડમાં વિટામિન્સ,મિનરલ્સ અને ફાઈબરનું પ્રમાણ ખૂબજ વધારે હોય છે. જેનું સેવન કરવાથી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટે છે અને હાડકા પણ મજબૂત બને છે. માટે જે લોકોને થાક લાગી જતો હોય તેના માટે તો આ ખાંડનું સેવન ખૂબજ લાભદાયી સાબિત થશે.Image Source :

🍚 ચોથી વસ્તુ છે ગોળ. ગોળ પણ વિટામિન્સ અને મિનરલ્સનું તેમજ કેલ્શિયમનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. ગોળમાં અલ્ક્લાઈન હોય છે મિત્રો જેટલું તમારા શરીરમાં અલ્ક્લાઈન હશે તેટલા તમે નીરોગી રહેશો. આમ ગોળ ગરમ હોય છે તેથી તેને ઠંડીની ઋતુમાં ખાવો જોઈએ. કફ બ્લોકેજ હોય તો અવશ્ય ગોળનું સેવન કરવું કારણ કે તે તેને દૂર કરશે આ ઉપરાંત ગોળ લીવરની પણ સફાઈ કરી આપશે.

🍚 પાંચમો વિકલ્પ છે કાચું મધ. હા મિત્રો કાચું મધ પણ આપની જીભને મીઠો સ્વાદ આપે  છે અને સાથે સાથે આપણું સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં પણ મદદરૂપ બની રહેશે.પરંતુ અત્યારે મધને વધારે સમય સ્ટોર કરવા માટે તેના પર પણ ઘણી બધી પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે જેથી અમૂક લોકોનું માનવું છે કે તેનું સેવન નુકશાન પણ પોહચાડી શકે પરંતુ જ્યારે પણ તમે મધ લેવા જાવ ત્યારે તમારે મધની બોટલમાં જોઈ લેવાનું છે કે તેમાં અન રીફાઇન્ડ અથવા તો રો હની લખેલું છે ને જો તે લખેલું હશે તો તે તમારા માટે ઉત્તમ ગણાશે અને જો નાં લખેલું હોય તો ખરીદવું નહિ. કાચા મધના સેવનથી  હાઈપર ટેન્શન,એસીડીટી માઇગ્રેઇન કોલેસ્ટ્રોલ વગેરેથી છૂટકારો મળી જાય છે.

🍚 તો આ રીતે ખાંડની જગ્યાએ તેના ઓપ્શનમાં આ પાંચ વસ્તુનો ઉપયોગ કરી મીઠા સ્વાદને માંણી  શકો છો અને મીઠું ખાવા છતાં પણ રહી શકો છો હેલ્ધી.Image Source :

👉 આ જે આર્ટીકલ લખ્યો છે તેમાંથી તમને કોઈ નવી જાણકારી મળી? તમને ગમ્યો? કે તમારું કોઈ સજેશન છે ? કે તમે કોઈ નવા વિષય પર અમારી પાસે લખાવવા માંગો છો? તો અમને કોમેન્ટ કરી જણાવો.

 👉  તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ  (૨) હેલ્પ ફૂલ
(૩) ગુડ                (૪) એવરેજ

 ફેસબુક પેજ માટે અહીં ક્લિક કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી
 
Image Source: Google

 

 

ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Related Posts

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….
Uncategorized

વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

May 29, 2023
મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…
Uncategorized

મોંઘાદાટ AC લેવાનો ખર્ચો ન કરતા, જાણો AC જેવું કુલિંગ આપતા એર કુલર વિશે, 5000 હજાર કરતા ઓછી કિંમતે રૂમને કરી દેશે શિમલા જેવો ઠંડો…

May 25, 2023
આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…
Uncategorized

આંતરડાની ગંદકી 1 જ દિવસમાં થઈ જશે સાફ, ગેસ, કબજિયાતથી છુટકારો આપી… દરરોજ પેટ આવશે એકદમ સાફ… જાણો કેવી રીતે…

April 27, 2023
આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…
Uncategorized

આ 5 વસ્તુ ખાવાથી ફૂલી જાય છે તમારું પેટ અને થાય છે ગંભીર ગેસની સમસ્યા, અજમાવો ઘરે બેઠા આ ઉપાય… પેટની બધી હવા નીકળી જશે બહાર…

April 27, 2023
લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…
Uncategorized

લીંબુ પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરી કરો સેવન, ગરમીમાં થતી સમસ્યાઓ સહિત એસિડીટી, પેટના રોગ, શરીરની ગરમી થશે 100% ગાયબ…

April 24, 2023
લૂ, પેટ-શરીરની ગરમી, લોહીની કમી તેમજ કમજોરી થશે દુર, છાશમાં આ પાન ઉમેરી કરો સેવન… અનેક રોગોથી મળશે છુટકારો…
Uncategorized

લૂ, પેટ-શરીરની ગરમી, લોહીની કમી તેમજ કમજોરી થશે દુર, છાશમાં આ પાન ઉમેરી કરો સેવન… અનેક રોગોથી મળશે છુટકારો…

April 24, 2023
Next Post
સાવ સરળ રીતે ઘર બેઠા અંગ્રેજી બોલતા આ રીતે શીખો .. બસ આ લેખ વાંચી લો પછી જુઓ

સાવ સરળ રીતે ઘર બેઠા અંગ્રેજી બોલતા આ રીતે શીખો .. બસ આ લેખ વાંચી લો પછી જુઓ

આ કુંડમાં બને છે ચમત્કારિક ઘટના….જાણો આ કુંડ ક્યાં આવેલો છે… પરિવાર સાથે રજામાં જાવ ત્યાં દર્શન કરવા.

આ કુંડમાં બને છે ચમત્કારિક ઘટના....જાણો આ કુંડ ક્યાં આવેલો છે... પરિવાર સાથે રજામાં જાવ ત્યાં દર્શન કરવા.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

કોરોનાની આ મહામારી વચ્ચે ઘરે બેઠા આધારકાર્ડ સેન્ટર ખોલીને કમાઈ શકો છો હજારો રૂપિયા,  વાંચો કેવી રીતે.

કોરોનાની આ મહામારી વચ્ચે ઘરે બેઠા આધારકાર્ડ સેન્ટર ખોલીને કમાઈ શકો છો હજારો રૂપિયા, વાંચો કેવી રીતે.

June 23, 2020
માથાના દુખાવાથી કંટાળીને નુકશાનકારક દવાઓ ખાવા કરતા… ઘરે બનાવીને પીવો આ ચારમાંથી કોઈ પણ એક પીણું..

માથાના દુખાવાથી કંટાળીને નુકશાનકારક દવાઓ ખાવા કરતા… ઘરે બનાવીને પીવો આ ચારમાંથી કોઈ પણ એક પીણું..

November 7, 2022
રામાયણનું એક પાત્ર સુઈ રહ્યું હતું 14 વર્ષો સુધી. જાણો શા માટે સુઈ રહ્યું હતું એ વર્ષો સુધી…

રામાયણનું એક પાત્ર સુઈ રહ્યું હતું 14 વર્ષો સુધી. જાણો શા માટે સુઈ રહ્યું હતું એ વર્ષો સુધી…

July 21, 2019

Popular Stories

  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમે પણ દરરોજ શાક-દાળમાં કોથમરીનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ લેખમાં તમારા માટે આપી છે ખાસ માહિતી.. જરૂર વાંચો અને દરેક સાથે શેર કરો…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો સુરતમાં આવેલ આ સસ્તા માર્કેટ વિશે, ઓછી કિંમતમાં પણ મળી રહે છે કિંમતી સાડીઓ…સુરતીઓ પણ નહિ જાણતા હોય આ માર્કેટ વિશે…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણી લ્યો ખજુર ખાવાની આ રીત, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય કબજિયાત, કોલેસ્ટ્રોલ ડાયાબિટીસ, હાડકા અને ચામડી જેવા અનેક રોગ… જાણો ખજુર ખાવાની સાચી રીત…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • વર્ષમાં એકવાર આ ફળ ખાવાથી કબજિયાત, કેન્સર, હૃદય, મૂત્રદોષના રોગો થશે ગાયબ, કિડની સાફ કરી ગરમી કાઢી નાખશે બહાર….

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • વીંટી પહેરતા લોકો થઈ જાવ સાવધાન ! જો આવું થશે તો કપાવવી પડશે તમારી આંગળી… વીંટી પહેરતા લોકો જાણો ચોંકાવનારી માહિતી…
  • સવારે ઉઠતાની સાથે પિય લ્યો આ નેચરલ જ્યુસ, નસેનસમાં રહેલું બ્લડ શુગર નીકળી જશે બહાર… ડાયાબિટીસની દવાઓથી મળશે જિંદગીભરનો છુટકારો…
  • હવે ફ્રિજની સફાઈમાં નહિ થાય કલાકો, અજમાવો આ સરળ ટિપ્સ, 5 જ મિનીટમાં થઈ જશે એકદમ ચોખ્ખું ને ચમકદાર…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Lifestyle
  • Love Story
  • Opinion
  • Politics
  • Tech
  • Techonology
  • Travel
  • True Story
  • Uncategorized
  • World
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

Important Links

  • Contact
  • Advertisement
  • Privacy Policy
  • About

© 2023 News & Media Blog by Omitram

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2023 News & Media Blog by Omitram

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In