મિત્રો તમે જાણો છો તેમ ટૂંક સમયમાં શિયાળાની શરૂઆત થવા જઈ રહી છે. જો સવારે તમે હળવી ગુલાબી ઠંડીનો અનુભવ …
શું તમે ક્યારેય એવું વિચાર્યું છે કે, જેવી રીતે આપણા શરીરમાં કામ કરવા માટે ઊર્જાની જરૂરત હોય છે જે આપણને …
સમય સમય પર આપણા શરીરની સફાઈ કરવી જરૂરી છે જેથી શરીરમાં જામેલી ગંદકી અને ઝેરીલા પદાર્થોને બહાર કાઢી શકાય. તથા …
આજના સમયમાં ઉંમર વધવાની સાથે હાડકા અને સાંધાને લગતી અનેક પ્રકારની મુશ્કેલીઓ થાય છે. હરતા-ફરતા, ઉઠતા-બેસતા સમયે હાથ પગના સાંધામાં …
જો તમે ડેન્ગ્યુના કોઈપણ લક્ષણનો અહેસાસ કરી રહ્યા હોય તો તુરંત જ ડોક્ટર પાસે જવું જોઈએ. કેટલાક ખાદ્ય પદાર્થ છે …
ડાયાબિટીસ જીવન શૈલીથી જોડાયેલી બીમારીઓમાં મુખ્ય છે. શુગર કે ડાયાબિટીસના દર્દી દુનિયામાં ઝડપથી વધી રહ્યા છે. ન માત્ર વૃદ્ધો પરંતુ …