આ સફેદ વસ્તુનું સેવન…ઇમ્યુનીટી અને તમારું પાચન બનાવી દેશે સ્ટ્રોંગ | કેન્સર અને ટ્યુમર જેવા રોગો પણ રહેશે દૂર

ડુંગળીનું સેવન ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. અને તેમાં જ જો સફેદ ડુંગળીનું સેવન કરવામાં આવે તો તે ખૂબ …

Read more

ઘડપણમાં પણ શરીર અને હાડકાઓ મજબૂત રાખવા હોય તો ખાવું જોઈએ આ ખાસ અથાણું , આપણા વડીલો પણ ખાતા

હાલ તો ઠંડી જાણે કાતિલ રૂપે પડી રહી છે એમ કહીએ તો ચાલે તેમ છે. આવામાં શરીરને અંદરથી ગરમ રાખવા …

Read more

બટેટા કે કેળાની ચિપ્સ કરતા પણ વધારે ફાયદાકારક છે આ ચિપ્સનું સેવન… ફટાફટ ઉતારશે તમારું વજન | ગેસ, એસીડીટી, કબજિયાત કરી દેશે દૂર

મિત્રો તમે કદાચ જેકફ્રુટ વિશે સાંભળ્યું હશે. તેના સેવનથી તમને સ્વાસ્થ્યને લગતા અનેક લાભ મળી શકે છે. તેમાં રહેલ અનેક …

Read more

ડાયાબિટીસમાં ગળ્યું ખાવાનું મન થાય તો ખાવ આ 7 વસ્તુઓ… બ્લડ શુગર લેવલ પણ રહેશે કંટ્રોલમાં અને ખાવાની મજા પણ આવશે…

ઘણા બધા વ્યક્તિઓ ડાયાબિટીસથી પીડિત ગળ્યું ખાવાનું તદ્દન બંધ કરી દે છે, કારણ કે તેનાથી લોહીમાં સુગરની માત્રા વધી જાય …

Read more

બીટ જેવી દેખાતી આ વસ્તુ શરીર માટે છે વરદાન રૂપ, શરીરમાં લાલ રક્તકણોની સંખ્યા ફટાફટ વધારશે.

લાલ મૂળાનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને મળે છે આ 11 અદભુત ફાયદા  શિયાળાની ઋતુમાં મૂળા તમે ખુબ જ આસાનીથી મળી જાય …

Read more

પ્રેગ્નેન્સીમાં કબજિયાત દૂર કરવા લેવાતા ચૂર્ણ કે દવાઓ કેટલા સુરક્ષિત? જાણો ચૂર્ણ અથવા ગોળી લેવાથી બાળકને થતા નુકસાન વિશે

દરેક મહિલા માટે માતા બનવું કોઈ સપનાથી ઓછું નથી, પરંતુ  પ્રેગનેન્સીમાં શરૂઆતના દિવસોથી જ ઘણી બધી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ જાય …

Read more