Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Health

ગરમીમાં પેટની બીમારીઓ ભાગશે ઉભી પૂછડીએ, પાણીમાં નાખી પીવો આ એક વસ્તુ… પેટ સાફ કરી અનેક બીમારીઓ કરશે દુર…

Social Gujarati by Social Gujarati
February 25, 2025
Reading Time: 1 min read
0
ગરમીમાં પેટની બીમારીઓ ભાગશે ઉભી પૂછડીએ, પાણીમાં નાખી પીવો આ એક વસ્તુ… પેટ સાફ કરી અનેક બીમારીઓ કરશે દુર…

ગરમીની ઋતુ શરુ થઇ ગઈ છે. ત્યારે સ્વાભાવિક છે કે તમે ગરમીથી બચવા માટે અથવા તો તેનાથી રાહત મેળવવા માટે અનેક ઉપાયો કરતા હશો. સામાન્ય રીતે આ ઋતુમાં વધુ પડતી સ્ટેમિના ની જરૂર હોય છે. એ માટે તમારે વધુ પડતું પાણીનું સેવન કરવું જરૂરી છે. પણ જો તમે પોતાની સ્ટેમિના એમ જ મજબુત બનાવવા માંગતા હો તમારે લીંબુ પાણીનું સેવન કરવું જોઈએ. તેનાથી તમારા શરીરને અનેક અન્ય ફાયદાઓ પણ થશે. 

RELATED POSTS

ઘરમાં રહેલ વસ્તુ પીળા દાંતને એક જ રાતમાં કરી દેશે સફેદ મોતી જેવા, દાંત, પેઢાના દુખાવા અને મોં ની દુર્ગંધ થશે મફતમાં દુર…

આ પ્રકારના લોકો ભૂલથી પણ ન કરતા દૂધનું સેવન, નહિ તો ફાયદને બદલે થશે ગંભીર રોગો અને નુકશાન… આડેધડ પીતા લોકો જરૂર વાંચો…

બસ આવી રીતે કરી લ્યો લસણની કળીનું સેવન, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને શુગરનો કરી દેશે ખાત્મો… વગર દવાએ આપશે ડબલ પરિણામ…

ગરમીની રૂતુ આવી ગયી છે. આ ઋતુમાં વધતાં તાપમાનની અસર પાચનતંત્ર પર પડે છે. જે લોકોની ઇમ્યુનિટી નબળી હોય છે તેઓ જલ્દી પેટ સંબંધી બીમારીઓનો શિકાર થઈ જાય છે. ગરમીમાં પેટને તંદુરસ્ત રાખવા માટે લીંબુ પાણીનું સેવન કરી શકાય છે. લીંબુ પાણીમાં વિટામિન સી અને એંટીઓક્સિડેંટ જોવા મળે છે જેનાથી પાચનતંત્ર તંદુરસ્ત રાખવામા મદદ મળે છે.લીંબુ પાણીમાં કાર્બ્સ, પ્રોટીન, ફૉસ્ફરસ, સોડિયમ, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ, વિટામિન ઇ, ફોલેટ વગેરે પોષકતત્વો પણ જોવા મળે છે. આ પોષકતત્વોની મદદથી શરીરની રોગપ્રતિકારક ક્ષમતા વધારવામાં મદદ મળે છે. ગરમીમાં શરીરને હાઈડ્રેડ રાખવા માટે પણ લીંબુ પાણી ફાયદાકારક રહે છે. પેટથી જોડાયેલી સમસ્યાઓ જેવીકે, કબજિયાત, એસિડિટી, પેટ ફૂલવું વગેરેને દૂર કરવા માટે લીંબુ પાણીનું સેવન કરી શકાય છે. આગળ લેખમાં જાણીશું પેટ માટે લીંબુ પાણીના અન્ય ફાયદા. 

1) પેટમાં ગેસ થાય તો પીવું લીંબુ પાણી:- ગેસની સમસ્યા માટે લીંબુ પાણી એક અસરકારક ઈલાજ સાબિત થઇ શકે છે. પેટમાં ગેસ થાય તો લીંબુ પાણી પી શકાય છે. લીંબુ પાણીમાં હાઈડ્રોક્લોરિક એસિડ હોય છે. તેનાથી ગેસની સમસ્યા દૂર થાય છે. ગરમીના દિવસોમાં 1 થી 2 ગ્લાસ લીંબુ પાણીનું સેવન કરી શકાય છે.2) કબજિયાત થાય ત્યારે પીવું લીંબુ પાણી:- જે લોકોને આ ઋતુમાં કબજિયાત ની તકલીફ રહેતી હોય તેમના માટે લીંબુ પાણી ખુબ જ ગુણકારી છે. લીંબુ પાણીનું સેવન કરશો તો, પાચન સરખું રહે છે. કબજિયાતની સમસ્યા થતી નથી. ગરમીની ઋતુમાં પેટમાં દુખાવો, એસિડિટી, ખાટા ઓડકાર, વગેરે સમસ્યાઑ દૂર કરવા માટે એક ગ્લાસ પાણીમાં લીંબુનો રસ અને સંચળ મિક્સ કરીને પી લો. થોડી જ વારમાં પેટ સંબંધી સમસ્યાઓ ઓછી અનુભવાય છે. 

3) હેલ્થી ડિટોક્સ ડ્રિંક છે લીંબુ પાણી:- શરીરને અંદરથી મજબુત બનાવે છે લીંબુ પાણી. લીંબુ પાણી પેટ માટે ડિટોક્સ ડ્રિંકની જેમ કાર્ય કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી પેટ અને આંતરડાની સફાઈ થઈ જાય છે. પેટમાં રહેલા ઝહેરીલા તત્વો બીમારીઓનું કારણ બને છે. આ ખરાબ તત્વોને પેટમાંથી સાફ કરવા માટે દરરોજ લીંબુ પાણીનું સેવન ફાયદાકારક ગણવામાં આવે છે.4) ઊલટી થતી હોય તેને અટકાવવા માટે લીંબુ પાણી:- ઉલટીની સમસ્યા માટે પણ લીંબુ પાણી ખુબ જ લાભકારી છે. લીંબુમાં રહેલ વિટામીન અને પ્રોટીનની મદદથી ઊલટી અને જીવ મુંજાવાની સમસ્યા ઓછી કરવામાં મદદ મળે છે. ઘણા લોકોને ગરમીની ઋતુમાં સફર દરમિયાન ઊલટી થાય છે. હિટ સ્ટ્રોકના કારણે પણ ઊલટી થઈ શકે છે. એવામાં એક ગ્લાસ લીંબુ પાણીનું સેવન ફાયદાકારક ગણવામાં આવે છે. ઊલટી અટકાવવા માટે એક ગ્લાસ પાણીમાં લીંબુનો રસ અને મધ મિક્સ કરીને પીવું. 

5) ડાયેરિયા થાય ત્યારે લીંબુ પાણી પીવું:- ગરમીમાં પાણીની ઉણપના કારણે ડાયેરિયા કે ઝાડાની સમસ્યા થઈ જાય છે. ગરમીમાં મસાલેદાર ભોજન સરખી રીતે પચતું નથી, એવામાં પેટમાં દુખાવો અને ઝાડા વગેરે લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. આ લક્ષણોને દૂર રાખવા માટે ગરમીમાં લીંબુ પાણીનું સેવન કરવું. પિરિયડ્સમાં ઝાડાની સમસ્યા થાય ત્યારે લીંબુ પાણીનું સેવન કરી શકાય છે. ગરમીમાં થતી પેટની આ 5 સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે લીંબુ પાણીનું સેવન ફાયદાકારક ગણવામાં આવે છે. 

(નોંધ : ઉપર જણાવેલ બધી જાણકારી ઈન્ટરનેટ આધારિત છે, માટે તેનો ઉપાય કરતા પહેલા કોઈ વિશેષજ્ઞ અથવા જાણકારની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

અવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક  કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

Tags: Diarrheadrinking lemon waterGASHealthy stomachLemon Water BenefitsStomach diseasessummer
ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Welcome to GujaratiDayro, your number one source for all kinds of Articles. We’re dedicated to providing you the very best news and information.

Related Posts

ઘરમાં રહેલ વસ્તુ પીળા દાંતને એક જ રાતમાં કરી દેશે સફેદ મોતી જેવા, દાંત, પેઢાના દુખાવા અને મોં ની દુર્ગંધ થશે મફતમાં દુર…
Health

ઘરમાં રહેલ વસ્તુ પીળા દાંતને એક જ રાતમાં કરી દેશે સફેદ મોતી જેવા, દાંત, પેઢાના દુખાવા અને મોં ની દુર્ગંધ થશે મફતમાં દુર…

February 24, 2025
આ પ્રકારના લોકો ભૂલથી પણ ન કરતા દૂધનું સેવન, નહિ તો ફાયદને બદલે થશે ગંભીર રોગો અને નુકશાન… આડેધડ પીતા લોકો જરૂર વાંચો…
Health

આ પ્રકારના લોકો ભૂલથી પણ ન કરતા દૂધનું સેવન, નહિ તો ફાયદને બદલે થશે ગંભીર રોગો અને નુકશાન… આડેધડ પીતા લોકો જરૂર વાંચો…

February 24, 2025
બસ આવી રીતે કરી લ્યો લસણની કળીનું સેવન, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને શુગરનો કરી દેશે ખાત્મો… વગર દવાએ આપશે ડબલ પરિણામ…
Health

બસ આવી રીતે કરી લ્યો લસણની કળીનું સેવન, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને શુગરનો કરી દેશે ખાત્મો… વગર દવાએ આપશે ડબલ પરિણામ…

February 24, 2025
આ શાકનું જ્યુસ હાડકાના તમામ દુખાવા કરશે દુર, જૂનામાં જૂની કબજિયાત મટી જશે એક જ રાતમાં… જાજુ જીવવું હોય તો પીવા લાગો રોજ…
Health

આ શાકનું જ્યુસ હાડકાના તમામ દુખાવા કરશે દુર, જૂનામાં જૂની કબજિયાત મટી જશે એક જ રાતમાં… જાજુ જીવવું હોય તો પીવા લાગો રોજ…

February 17, 2025
સાંધા – સંધિવાના દુખાવા સહન ન થાય, તો ચાવી જાવ મફતમાં મળતા આ પાન… શરીરના ખૂણે ખૂણેથી યુરિક એસિડ નીકળી જશે બહાર…
Health

સાંધા – સંધિવાના દુખાવા સહન ન થાય, તો ચાવી જાવ મફતમાં મળતા આ પાન… શરીરના ખૂણે ખૂણેથી યુરિક એસિડ નીકળી જશે બહાર…

February 25, 2025
સવારે ઉઠતાની સાથે પિય લ્યો આ નેચરલ જ્યુસ, નસેનસમાં રહેલું બ્લડ શુગર નીકળી જશે બહાર… ડાયાબિટીસની દવાઓથી મળશે જિંદગીભરનો છુટકારો…
Health

સવારે ઉઠતાની સાથે પિય લ્યો આ નેચરલ જ્યુસ, નસેનસમાં રહેલું બ્લડ શુગર નીકળી જશે બહાર… ડાયાબિટીસની દવાઓથી મળશે જિંદગીભરનો છુટકારો…

February 24, 2025
Next Post
લોહીમાં ચોંટી ગયેલું કોલેસ્ટ્રોલ માત્ર 30 જ દિવસમાં થશે ખતમ, વગર દવાએ એકેએક નસો થઈ જશે સાફ અને સ્વસ્થ… બસ કરો આ જડીબુટ્ટીનું સેવન..

લોહીમાં ચોંટી ગયેલું કોલેસ્ટ્રોલ માત્ર 30 જ દિવસમાં થશે ખતમ, વગર દવાએ એકેએક નસો થઈ જશે સાફ અને સ્વસ્થ... બસ કરો આ જડીબુટ્ટીનું સેવન..

પેટ ફૂલેલું રહે, એસિડ બનતું હોય અને કબજિયાત જેવી દુઃખી કરતી 12 બીમારીઓ થશે ગાયબ… પીવો માત્ર આ એક વસ્તુ… રહેશો એકદમ નિરોગી સ્વસ્થ..

પેટ ફૂલેલું રહે, એસિડ બનતું હોય અને કબજિયાત જેવી દુઃખી કરતી 12 બીમારીઓ થશે ગાયબ... પીવો માત્ર આ એક વસ્તુ... રહેશો એકદમ નિરોગી સ્વસ્થ..

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

એક ગૃહિણી છો તો ઘરે બેઠા કરો આ કામ….   ઘરે બેઠા જ કમાશો પૈસા,  ગુજરાતી ગૃહિણી ખાસ વાંચે.

એક ગૃહિણી છો તો ઘરે બેઠા કરો આ કામ…. ઘરે બેઠા જ કમાશો પૈસા, ગુજરાતી ગૃહિણી ખાસ વાંચે.

December 18, 2019
60 હજાર કરતા ઓછી કિંમતમાં મળતી આ 5 બાઈક આપે છે વધુ એવરેજ | 1 લીટરમાં ચાલે છે આટલા કિલોમીટર.

60 હજાર કરતા ઓછી કિંમતમાં મળતી આ 5 બાઈક આપે છે વધુ એવરેજ | 1 લીટરમાં ચાલે છે આટલા કિલોમીટર.

April 13, 2021
રાત્રે સુતી વખતે ગળું સુકાવા પાછળ રહેલા છે આ ગંભીર કારણો… હોય શકે છે આવી જીવલેણ બીમારીઓ…. જાણો તેના મૂળ કારણો અને બચવાના ઉપચાર….

રાત્રે સુતી વખતે ગળું સુકાવા પાછળ રહેલા છે આ ગંભીર કારણો… હોય શકે છે આવી જીવલેણ બીમારીઓ…. જાણો તેના મૂળ કારણો અને બચવાના ઉપચાર….

December 7, 2022

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • બીજા લોકોને મળતા સમયે ધ્યાન રાખો માત્ર આ પાંચ વાતનું…દુનિયા તમારી દીવાની થઇ જશે.
  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…
  • પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Love Story
  • Techonology
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.