સવારે ઉઠતાની સાથે પીવો આ વસ્તુ, શરીરના 80% જેટલા ગંભીર રોગ ક્યારેય નહીં થાય..
પાણી આપણા જીવન માટે એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ તત્વોમાંથી એક છે. એક નિષ્ણાંતના અનુસાર આપણે એક દિવસમાં 7 થી 8 ગ્લાસ …
health tips
દૂધ સાથે રોજ સવારમાં માત્ર એક ચમચી અનેક રોગોની કરી દેશે છુટ્ટી, મોંઘી દવાઓ કરતા પણ છે વધુ અસરકારક.
મિત્રો આપણે ત્યાં ઘણી એવી વસ્તુઓ હોય છે, જેને ખાવામાં તો ઉપયોગમાં લેવાય છે પરંતુ તેનો દવા તરીકે ઉપયોગ કરવામાં …
આ રીતે બનવેલો લાડુ દરરોજ એક ખાઇને ટ્રાય કરો, તમારી કમરમાં થતો દુઃખાવો દૂર થશે ને ત્વચા પણ ચમકી ઉઠશે..
ત્વચાને અને સ્વાસ્થ્યને હેલ્દી રાખવા માટેનો બેસ્ટ સમય શિયાળો માનવામાં આવે છે. કેમ કે તમે ઉનાળા અને ચોમાસાની ઋતુ કરતા …
માત્ર એક ચમચી આ દાણા મટાડી દેશે ભલભલા રોગો, જાણી લો ઉપયોગમાં લેવાની રીત અને સાવધાની..
કલોંજીના બીજના માંથી તેલ પણ કાઢી શકાય છે. કલોંજીના તેલની અંદર બળતરા નિરોધી ગુણધર્મો, એન્ટિ-ઓક્સિડેંટ, એન્ટિ વાયરલ ગુણ અને કેટલાક …
ઊર્જા વધારવા સહિત અનેક ગંભીર રોગો દુર કરવામાં ખુબ જ અસરકારક છે આનું સેવન, આટલી શારીરિક સમસ્યાઓને દુર કરવામાં આવે છે કામ.
શરીરને પોષણ આપવા માટે નટ્સનું સેવન ખુબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં છે. તેમાં કાજુ, બદામ અથવા તો કિશમિશ વગેરે શામિલ છે. …
કિડની બીમાર પડતા પહેલાજ શરીર આપે છે આવા સંકેતો .. ઓળખિલો એ સંકેતો તો બચી જશો મોંઘા દવાખાના ખર્ચા થી
તમને જાણવી દઈએ કે આપણું શરીર આપણને આવનાર દરેક ખતરા વિશે અગાઉ જ જાણ કરી દેતું હોય છે. શરીરમાં જો …