માત્ર થોડો સમય 1 વાટકી આનું સેવન કબજિયાત, નબળાઈ થાક ને જડમૂળથી દૂર કરી સડસડાટ ઉતરશે તમારું વજન.
મમરા ખાવામાં ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને તેને નાસ્તા તરીકે પણ ખાવામાં આવે છે. મમરાને ઇંગ્લિશમાં Puffed rice કહેવામાં …
Health
આ રીતે બનવેલો લાડુ દરરોજ એક ખાઇને ટ્રાય કરો, તમારી કમરમાં થતો દુઃખાવો દૂર થશે ને ત્વચા પણ ચમકી ઉઠશે..
ત્વચાને અને સ્વાસ્થ્યને હેલ્દી રાખવા માટેનો બેસ્ટ સમય શિયાળો માનવામાં આવે છે. કેમ કે તમે ઉનાળા અને ચોમાસાની ઋતુ કરતા …
આ દાણા છે કેલ્શિયમ અને પ્રોટીનનો ભંડાર.. સાંધાના દુખાવા થી લઈ શરીરની આટલી બીમારીઓ ક્યારેય નહીં થાય
આપણે બદામ વિશે તમે એવું સાંભળ્યું જ હશે કે તેના પલાળીને ખાવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે અને આપણે બદામ પલાળીને …
ઉનાળામાં આ 7 વસ્તુનું સેવન ઓછું કરવું | નહીં તો મુકાય જશો મુશ્કેલીમાં, હોય છે ગરમ તાસીર વાળી…
મિત્રો કોરોનાકાળ શરૂ થયો ત્યાર બાદ મોટાભાગના ડોક્ટરો અને નિષ્ણાંતો આપણને ગરમ વસ્તુનું સેવન કરવા માટે જણાવે છે. પરંતુ આજે …
રાત્રે સુતા પહેલા ગરમ દૂધમાં આ એક વસ્તુ મેળવીને પીય લો .. આંખની રોશની વધારી, હૃદય શ્વાસ અને સોજા- ઉલ્ટી માં ખુબ અસરકારક
દુધ ને વરીયાળી બંને આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ અદ્ભુત લાભ આપે છે, પણ જો તે બંને એકસાથે મિક્સ કરવામાં …
ઉનાળામાં ભીંડાને ખાવો જોઈએ આ ખાસ રીતે, સ્વાદની સાથે શરીરને પણ થશે મોટા ફાયદા | જાણીલો આ 4 રેસિપી બનવવાની રીત
મિત્રો ભીંડો એ એક એવી શાકભાજી છે જે લગભગ દરેક લોકોને પસંદ હોય છે. તેમજ તે સ્વાદમાં પણ ખુબ ટેસ્ટી …