માત્ર થોડો સમય 1 વાટકી આનું સેવન કબજિયાત, નબળાઈ થાક ને જડમૂળથી દૂર કરી સડસડાટ ઉતરશે તમારું વજન.
મમરા ખાવામાં ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને તેને નાસ્તા તરીકે પણ ખાવામાં આવે છે. મમરાને ઇંગ્લિશમાં Puffed rice કહેવામાં …
Health
આ રીતે બનવેલો લાડુ દરરોજ એક ખાઇને ટ્રાય કરો, તમારી કમરમાં થતો દુઃખાવો દૂર થશે ને ત્વચા પણ ચમકી ઉઠશે..
ત્વચાને અને સ્વાસ્થ્યને હેલ્દી રાખવા માટેનો બેસ્ટ સમય શિયાળો માનવામાં આવે છે. કેમ કે તમે ઉનાળા અને ચોમાસાની ઋતુ કરતા …
નિયમિત આનું સેવન જિંદગીમાં નહીં થવા દે કબજિયાત, કોલેસ્ટ્રોલ, અલ્સર, શરદી ઉધરસ થી લઈ ગળા અને છાતીના ઇન્ફેક્શન
મિત્રો જેમ કે તમે આમળાના ઘણા ફાયદાઓ વિશે ઘણું જાણતા જ હશો. તેમજ તેનું સેવન શરીર માટે ખુબ લાભકારી માનવામાં …
આ વસ્તુ પાણીમાં નાખી સ્નાન કરશો તો શરીરથી કોસો દુર રહેશે બીમારીઓ, મોંઘા શેમ્પુ અને સાબુ કરતા વધુ અસરકારક…
આપણી આસપાસ ઘણી એવી વસ્તુઓ હોય છે તેને જો આપણા શરીરની તંદુરસ્તી માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે તો ઘણો ફાયદો થાય …
જાણો ગુલકંદના ફાયદા અને ઘરે બનવવાની સરળ રીત | જાણો ક્યારેય, કેટલો અને કેવી રીતે ખાવો..
મિત્રો તમે ગુલકંદ વિશે સાંભળ્યું તો હશે જ, તેમજ તેના અનેક ફાયદાઓ પણ તમે જાણતા હશો. તેમજ તેની લાજવાબ ખુશ્બુ …
આ દાણા છે કેલ્શિયમ અને પ્રોટીનનો ભંડાર.. સાંધાના દુખાવા થી લઈ શરીરની આટલી બીમારીઓ ક્યારેય નહીં થાય
આપણે બદામ વિશે તમે એવું સાંભળ્યું જ હશે કે તેના પલાળીને ખાવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે અને આપણે બદામ પલાળીને …