Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

આ ગુલાબી ટુકડાનું સેવન સાંધા, માંસપેશીઓ અને ગળાના દુખાવા દુર કરી છાતીમાં જામેલો કફ કાઢી નાખશે બહાર… પાચનતંત્રને સુધારી વધારી દેશે ભૂખ…

Social Gujarati by Social Gujarati
March 29, 2024
Reading Time: 1 min read
0
આ ગુલાબી ટુકડાનું સેવન સાંધા, માંસપેશીઓ અને ગળાના દુખાવા દુર કરી છાતીમાં જામેલો કફ કાઢી નાખશે બહાર… પાચનતંત્રને સુધારી વધારી દેશે ભૂખ…

મિત્રો તમે કદાચ સિંધાલુણ મીઠા વિશે સાંભળ્યું હશે. તેનું સેવન લગભગ દરેક લોકો કોઈને કોઈ રીતે કરતા હોય છે. જયારે આજે અમે તમને જણાવી દઈએ કે, સિંધાલુણ મીઠામાં એવા ગુણ રહેલા છે જેનાથી તમારા શરીરમાં રહેલી આવી 5 પ્રકારની સમસ્યાઓને દુર કરી શકો છો.

RELATED POSTS

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

મીઠાનું સેવન તો આપણે બધા જ કરીએ છીએ. મીઠું શરીરમાં મિનરલ્સના સંતુલન માટે ખુબ જ જરૂરી છે. તે સિવાય મીઠા વગરનું ભોજન પણ સ્વાદ વગરનું લાગે છે અને જાજા દિવસો સુધી ખાઈ શકાતું નથી. જો કે, તે પણ સાચું છે કે, મીઠાનું વધુ માત્રામાં સેવન કરવાથી તમને ઘણા નુકશાન પણ થઈ શકે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે, સિંધાલુણ મીઠું ખાવા સિવાય તમે ઘણી સમસ્યાઓના ઘરેલું ઈલાજમાં પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો ?

આયુર્વેદિક ચિકિત્સકની વાત માનીએ તો, બધા જ પ્રકારના મીઠામાં સિંધાલુણ મીઠું સૌથી શ્રેષ્ઠ ગણવામાં આવે છે. અન્ય મીઠાની સરખામણીએ તે પિત્તને વધવા દેતું નથી અને જ્યારે તેને સાચી રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે તો તે ત્રિદોષોને સંતુલિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. સિંધાલુણ મીઠું ઘણા પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માટે એક નુસ્ખા તરીકે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. આ લેખમાં અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે, તમે સિંધાલુણ મીઠું કંઈ રીતે ઉપયોગમાં લઈ શકો છો.

સાંધાનું જકડાઈ જવું : જયારે તમારા સાંધા કોઈ કારણસર ઝકડાઈ જાય છે ત્યારે તમે સિંધાલુણ મીઠાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સિંધાલુણ મીઠું સાંધાનું જકડાઈ જવું અને તેમાં થતો દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તેની મુવમેન્ટમાં સુધારો કરે છે. તે માટે બસ તમારે તલના તેલમાં એક ચપટી સિંધાલુણ મીઠું મિક્સ કરવાનું છે અને તેને ગરમ કરીને તમે સાંધાના ભાગે હળવા હાથે માલિશ કરવાની છે.

છાતીમાં કફ : કફની સમસ્યામાં રાહત મેળવવા માટે સિંધાલુણ મીઠું ખુબ જ ફાયદાકારક છે. તમે સિંધાલુણ મીઠું ઉપયોગમાં લઈને છાતીમાં જામેલા કફથી રાહત મેળવી શકો છો. તે માટે નિલગીરીના તેલમાં ગરમ તલનું તેલ મિક્સ કરવું અને તેનાથી તમારી છાતી પર મસાજ કરો. હવે એક પેનમાં સિંધાલુણણ મીઠું રાખી અને તેને 5 મિનિટ સુધી ગરમ કરો. હવે તે મીઠાને કોઈ કપડામાં રાખીને તેની પોટલી વાળી છાતી પર ધીરે ધીરે શેક આપો.

માંસપેશીઓનો દુખાવો : મોટાભાગે લોકો ડિહાઈડ્રેશન અને પોષણની ઉણપને કારણે માંસપેશીમાં દુખાવો અનુભવે છે. તેનાથી રાહત મેળવવા માટે એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં એક ચપટી સિંધાલુણ મીઠું નાખીને તેને પીવું. તેમાં ઘણા મિનરલ્સ રહેલા હોય છે જે શરીરની તાંત્રિકાઓના ફંક્શન માટે જરૂરી હોય છે. માટે તેને પીવાથી માંસપેશીઓનો દુખાવો દૂર થાય છે.

ગળામાં દુખાવો : સિંધાલુણ મીઠું ગળામાં દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે તેમજ ટોન્સિલના સોજાને મટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. નવશેકા પાણીમાં સિંધાલુણ મીઠું મિક્સ કરીને તે પાણીના કોગળા કરવા આમ કરવાથી ગળાના દુખાવાથી રાહત મળે છે.

નબળું જઠર કે પાચનશક્તિ : સારા પાચન માટે તમારું જઠર મજબૂત હોવું ખુબ જરૂરી છે. કારણ કે, તમે જે પણ કંઈ ખાઓ છો તેને પચાવવા માટે પર્યાપ્ત પાચન અગ્નિની જરૂરિયાત હોય છે. જ્યારે પાચન અગ્નિ ઓછી હોય છે તો, તેનાથી ભોજન સરખી રીતે પચી શકતું નથી અને પેટ સંબંધી સમસ્યાઓ થાય છે. તે માટે ભોજનની 30 મિનિટ પહેલા અડધી ચમચી લીંબુના રસમાં એક ચપટી સિંધાલુણ મીઠું મિક્સ કરીને તેનું સેવન કરવું જોઈએ. તેનાથી પાચનમાં સહાયતા મળે છે.

આ સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે સિંધાલુણ મીઠું ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમારી સ્થિતિ ગંભીર હોય તો, તેવામાં પહેલા તમારા ડોક્ટરની સલાહ જરૂરથી લેવી જોઈએ.

(નોંધ : ઉપર જણાવેલ બધી જાણકારી ઈન્ટરનેટ આધારિત છે, માટે પહેલા કોઈ વિશેષજ્ઞ અથવા જાણકારની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

અવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક  કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

Tags: advantages of rock saltROCK SALTRock Salt benefitsRock Salt for healthRock Salt for joint painrock salt for Muscle pain
ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Welcome to GujaratiDayro, your number one source for all kinds of Articles. We’re dedicated to providing you the very best news and information.

Related Posts

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 
Uncategorized

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

July 2, 2024
દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…
Uncategorized

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

September 7, 2023
પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…
Uncategorized

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

July 13, 2023
આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…
Uncategorized

આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…

May 21, 2024
ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…
Uncategorized

ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…

April 25, 2024
સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…
Uncategorized

સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…

July 11, 2023
Next Post
મધ સાથે પલાળી કરો આ ઔષધીનું સેવન, શારીરિક અને માનસિક શક્તિ વધારી લગ્નજીવન ભરી દેશે આનંદ…. યાદશક્તિ કરી દેશે 10 ગણી પાવરફુલ….

મધ સાથે પલાળી કરો આ ઔષધીનું સેવન, શારીરિક અને માનસિક શક્તિ વધારી લગ્નજીવન ભરી દેશે આનંદ.... યાદશક્તિ કરી દેશે 10 ગણી પાવરફુલ....

શરીર પર લાલ દાણા અને ખંજવાળથી છુટકારા માટે અજમાવો આ 1 દેશી નુસ્ખો, પીઠ અને સાંધાના દુખાવા પણ રાતોરાત થઈ જશે ગાયબ…

શરીર પર લાલ દાણા અને ખંજવાળથી છુટકારા માટે અજમાવો આ 1 દેશી નુસ્ખો, પીઠ અને સાંધાના દુખાવા પણ રાતોરાત થઈ જશે ગાયબ...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

વગર કસરતે વજન ઘટાડવા ખાવા લાગો દરરોજ આ 1 લાડુ, કમર પણ બની જશે એકદમ પાતળી. જાણો લાડુ બનાવવાની ઘરેલું રીત…

વગર કસરતે વજન ઘટાડવા ખાવા લાગો દરરોજ આ 1 લાડુ, કમર પણ બની જશે એકદમ પાતળી. જાણો લાડુ બનાવવાની ઘરેલું રીત…

September 30, 2021
કુકરમાં ચોંટી કે બળી ગયેલા ભાતને ઉખાડવા ઉમેરી દો એમાં આ એક વસ્તુ, 2 જ મિનીટમાં કુકર થઈ જશે સાફ. કલાકો ઘસવાની મહેનત નહિ પડે…

કુકરમાં ચોંટી કે બળી ગયેલા ભાતને ઉખાડવા ઉમેરી દો એમાં આ એક વસ્તુ, 2 જ મિનીટમાં કુકર થઈ જશે સાફ. કલાકો ઘસવાની મહેનત નહિ પડે…

August 31, 2021
એક એવી બીમારી જેમાં 10,000 માણસો બની ગયા મૂર્તિ.. જાણો એ બીમારી વિશે

એક એવી બીમારી જેમાં 10,000 માણસો બની ગયા મૂર્તિ.. જાણો એ બીમારી વિશે

December 8, 2018

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આલું પરોઠાને ટક્કર મારે એવા બનાવો ટમેટાના પરોઠા….. જાણો તેની રેસીપી…..
  • બીજા લોકોને મળતા સમયે ધ્યાન રાખો માત્ર આ પાંચ વાતનું…દુનિયા તમારી દીવાની થઇ જશે.
  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Love Story
  • Techonology
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.