Gujaratidayro
No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News
No Result
View All Result
Gujaratidayro
No Result
View All Result
Home Uncategorized

કેળા સાથે કરો આ ચમત્કારિક ઔષધીનું સેવન, તાવ, શરદી, વાયરલ ઇન્ફેકશન દુર કરી, વજન અને કોલેસ્ટ્રોલ આવી જશે કંટ્રોલમાં…

Social Gujarati by Social Gujarati
January 11, 2024
Reading Time: 1 min read
0
કેળા સાથે કરો આ ચમત્કારિક ઔષધીનું સેવન, તાવ, શરદી, વાયરલ ઇન્ફેકશન દુર કરી, વજન અને કોલેસ્ટ્રોલ આવી જશે કંટ્રોલમાં…

કેળા અને મધ સાથે લેવાથી ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે કે કેળામાં ખૂબ જ પ્રમાણમાં ફાયબરની માત્રા જોવા મળે છે. એક સર્વે મુજબ કેળામાં 90 ટકા કેલેરી હોય છે. આયુર્વેદમાં પણ કેળા ને ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવ્યું છે. કેળા અને મઘ ને એક સાથે ખાવામાં આવે તો તમને બમણો ફાયદો થઈ શકે છે. કેળા અને મધ લેવાથી શરીરની એનર્જીમાં વધારો કરવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

RELATED POSTS

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

કેળાને વિટામિન, આયર્ન અને ફાઈબરનો સારો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. આ સિવાય મધમાં રહેલા ગુણ શરીરની અનેક સમસ્યાઓ અને દૂર કરવાનું કામ કરે છે. મધને લેવાથી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓમાં ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. આ સિવાય રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને ઈન્ફેક્શનને દૂર કરવા માટે પણ મધને લેવાથી આપણને ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. તેમાં હાજર એન્ટિસેપ્ટિક ગુણો અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણો ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવાનું કામ કરે છે. કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાથી હાર્ટ એટેક અને બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાઓમાં પણ આપણને ખૂબ જ ફાયદાકારક રહે છે.કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાના ફાયદા:- કેળામાં રહેલા ગુણો શરીરને શક્તિ આપવા તે એન્ટી એજીંગ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાથી  અનેક રોગોમાં ફાયદો તો થાય છે, ઉપરાંત તે શરીરને સ્વસ્થ અને ઇન્ફેક્શન મુક્ત રાખવામાં પણ ફાયદાકારક છે.

1) ત્વચા માટે ફાયદાકારક:- ત્વચાને વધુ સારી બનાવવા અને વધતી ઉંમર સાથે લડવા મધ અને કેળા એક સાથે ખાવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. કેળામાં હાજર વિટામીન સી અને તેમાં રહેલું વિટામિન બી ત્વચાને તણાવ, અનિન્દ્રા અને ખીલને કારણે થતા નુકશાનને બચાવે છે અને પૂરતી માત્રામાં કેરોટીન વૃદ્ધત્વની પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે. મધમાં એવા બધા ગુણ હોય છે જે ત્વચાને ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તમે દરરોજ મઘ અને કેળા એક સાથે લેવાનું શરૂ કરો તો થોડાક દિવસમાં તમને તેની અસર ખૂબ જ સારી જોવા મળશે.2) શરદી ઉધરસ અને ઇન્ફેક્શનને દૂર કરવામાં ઉપયોગી:- કેળાને પૂરતી માત્રામાં વિટામિન સી જોવા મળે છે. જે શરીરની ઇમ્યુનિટી વધારવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તદુપરાંત મધમાં સંક્રમણ વિરોધી ગુણ જોવા મળે છે. જેના કારણે મધનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં શરદી, ઉધરસ અને ઇન્ફેક્શનની સમસ્યાઓમાં કરવામાં આવે છે. કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાથી તમને શરદી, ઉધરસ અને સંક્રમણની સમસ્યાઓમાં ખૂબ જ રાહત થાય છે.

3) વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે ફાયદાકારક:- વજન ઓછું કરવા માટે કેળા અને મધ બંને ફાયદાકારક છે. થોડાક દિવસો સુધી કેળા અને મધ એક સાથે ભેળવીને ખાવાથી તમને વજન નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. કેટલાક લોકોનું એવું માનવું છે કે કેળા ખાવાથી વજન વધી શકે છે પરંતુ એવું જરૂરી નથી. મધ અને કેળા એક સાથે ખાવાથી તમારા વજનને નિયંત્રિત કરવામાં ફાયદો થાય છે.4) શરીરની ઇમ્યુનિટી વધારવા માટે ફાયદાકારક:- મઘ અને કેળા એક સાથે ખાવાથી શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થાય છે. તેના સેવનથી શરીરની ઇમ્યુનિટીને બુસ્ટ કરવામાં મદદ મળે છે. કેળામાં વધારે પડતી માત્રામાં વિટામીન સી જોવા મળે છેઅને મધમાં શરીરને ફાયદાકારક એન્ટિ ઓક્સિડન્ટ અને એન્ટિ ફંગલ ગુણ જોવા મળે છે. આ બંનેમાં રહેલા પોષક તત્ત્વો એકસાથે મળીને શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે.

5) શરીરના કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને સંતુલિત રાખવામાં ઉપયોગી:- કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાથી તમારા શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વ્યવસ્થિત કરવા માટે ખૂબ જ ફાયદો મળે છે. કેળા માં જોવા મળતા પોષક તત્વો જેવા કે પોટેશિયમ અને કેલ્શિયમ હાર્ટ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. હ્રદયની સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓનું જોખમ દૂર કરવા માટે કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાથી ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

6) પાચનની સાથે જોડાયેલી પરેશાનીઓમાં ફાયદાકારક:- પાચનતંત્રને મજબૂત કરવા અને સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાય છે. કેળામાં સારી એવી માત્રામાં ફાયબર જોવા મળે છે, જે ગંભીર સમસ્યાઓમાં ફાયદાકારક છે. કબજિયાત અને અપચાની સમસ્યા દૂર કરવા માટે કેળા અને મઘ એક સાથે લેવાથી દૂર કરી શકો છો. ઉપર જણાવેલા ફાયદાઓ આ સિવાય કેળા અને મધ એક સાથે ખાવાથી કેટલાક અન્ય ફાયદાઓ પણ મળે છે. તમે કેળા અને મધને કેટલીક બીજી રીતે થી પણ લઈ શકો છો. કેળાની ચાટ બનાવી તેમાં બે ચમચી મધ મેળવી અને બપોર કે સવાર ના સમયે નાસ્તાના રૂપમાં ખાવું જોઈએ. જો તમને કેટલીક પ્રકારની બીમારી કે સમસ્યા હોય તો તેનું સેવન કરતા પહેલાં તમારે ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લેવી જોઈએ.

(નોંધ : ઉપર જણાવેલ બધી જાણકારી ઈન્ટરનેટ આધારિત છે, માટે પહેલા કોઈ વિશેષજ્ઞ અથવા જાણકારની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

તમે કોમેન્ટમાં ૫ સેકન્ડનો ટાઈમ લઈને એ અમને જણાવો કે આ માહિતી કેવી લાગી
(૧) વેરી  હેલ્પફુલ     (૨) હેલ્પ ફૂલ    (૩) ગુડ     (૪) એવરેજ

અવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક  કરો..➡  સોશિયલ ગુજરાતી

Tags: banana benefitsbanana with honey benefitsBananas and honeybeauty skinBoost immunityCold-coughhoney benefitsWeight control
ShareTweet
Social Gujarati

Social Gujarati

Welcome to GujaratiDayro, your number one source for all kinds of Articles. We’re dedicated to providing you the very best news and information.

Related Posts

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 
Uncategorized

સવારે ઉઠીને ચાવી જાવ આ ફળના પાન, ગમે તેવી બેકાબુ ડાયાબિટીસ વગર દવાએ થશે કંટ્રોલ, વૈજ્ઞાનિકો પણ માની ગયા આ દેશી છોડની તાકાત… 

July 2, 2024
દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…
Uncategorized

દવાખાને ન જવું હોય તો ચોમાસામાં ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, ઇમ્યુનિટી વધારી આખું વર્ષ શરીરને રાખશે રોગો મુક્ત…

September 7, 2023
પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…
Uncategorized

પેટમાં બને છે ભયંકર ગેસ, તો અજમાવો આ ઘરગથ્થું સરળ ઉપાય… પેટની તમામ સમસ્યા જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ…

July 13, 2023
આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…
Uncategorized

આ છે ભોજન ન પચે, એસિડ બને અને ખાટા ઓડકારનો અકસીર ઈલાજ, એકવાર અજમાવો ગેસ, એસિડીટી અને કબજિયાત પણ થશે દુર…

May 21, 2024
ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…
Uncategorized

ઉભા ઉભા પાણી પીવો છો તો તમે પાણીને બદલે પિય રહ્યા છો ઝેર, થશે આવી ગંભીર બીમારીઓ… 95% લોકો નથી જાણતા કે પાણી કેવી રીતે પીવું…

April 25, 2024
સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…
Uncategorized

સ્ત્રીઓએ ગુપ્ત શક્તિ વધારવા ખાવી જોઈએ આ વસ્તુ, પ્રેગનેન્સી થશે ખુબ જ આસાની… અને બાળક પણ થશે હેલ્દી…

July 11, 2023
Next Post
દહીં સાથે ભૂલથી પણ ન ખાતા આ 3 વસ્તુ, નહિ તો થઈ શકે આવા ગંભીર રોગો… જાણી નહિ આવે વિશ્વાસ…

દહીં સાથે ભૂલથી પણ ન ખાતા આ 3 વસ્તુ, નહિ તો થઈ શકે આવા ગંભીર રોગો... જાણી નહિ આવે વિશ્વાસ...

ખરીદી લો આ પાવરફુલ શેર, બનાવી દેશે ખુબ જ જલ્દી કરોડપતિ…. વેંચાણમાં પણ કરી દેશે માલામાલ…. જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

ખરીદી લો આ પાવરફુલ શેર, બનાવી દેશે ખુબ જ જલ્દી કરોડપતિ.... વેંચાણમાં પણ કરી દેશે માલામાલ.... જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

તમારા વાળનો બધો જ મેલ નીકળી જશે પાણી વગર જ, લગાવો આ સ્પ્રે અને જુઓ કમાલ.

તમારા વાળનો બધો જ મેલ નીકળી જશે પાણી વગર જ, લગાવો આ સ્પ્રે અને જુઓ કમાલ.

January 16, 2023
નવ મહિનાથી પ્રેગ્નેન્ટ હતી 21 વર્ષની આ છોકરી, પેટમાંથી નીકળી એવી વસ્તુ કે ડોક્ટરની પણ આંખો ફાટી ગઈ….જાણો એવું તો શું નીકળ્યું પેટમાંથી….

નવ મહિનાથી પ્રેગ્નેન્ટ હતી 21 વર્ષની આ છોકરી, પેટમાંથી નીકળી એવી વસ્તુ કે ડોક્ટરની પણ આંખો ફાટી ગઈ….જાણો એવું તો શું નીકળ્યું પેટમાંથી….

June 30, 2022
આ છે દુનિયાની સૌથી વધુ એવરેજ આપતી કાર, ફક્ત 1 કિલો ફયુલમાં ચાલશે 250 કિલોમીટર કરતા વધુ… જાણો વિશેષતા અને સંપૂર્ણ માહિતી…

આ છે દુનિયાની સૌથી વધુ એવરેજ આપતી કાર, ફક્ત 1 કિલો ફયુલમાં ચાલશે 250 કિલોમીટર કરતા વધુ… જાણો વિશેષતા અને સંપૂર્ણ માહિતી…

October 25, 2021

Popular Stories

  • પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભજીયા તળતા પહેલા તેલમાં ઉમેરી દો આ 1 વસ્તુ, નહિ રહે તેલનું એક પણ ટીપું અને ભજીયા થશે એકદમ સોફ્ટ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • રોટલી નરમ ન બનતી હોય તો લોટ બાંધતા સમયે ઉમેરી દો આ એક વસ્તુ, રોટલી થશે ફટાફટ, સોફ્ટ અને એકદમ ફૂલીને દડા જેવી…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • તુલસીના છોડ પર પાણીમાં મિક્સ કરીને છાંટી દો આ એક વસ્તુ, સુકાશે પણ નહિ અને બધી જીવાત પણ ભાગી જશે. ઘરે જ બનાવો કીટનાશક…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જાણો આ પારસમણિ જેવા શેર વિશે, 1 લાખના કરી દીધા સીધા જ 36 કરોડ રૂપિયા… રોકાણકારોને બેઠા બેઠા કરી દીધા માલામાલ…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Gujaratidayro

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Visit our landing page to see all features & demos.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • બીજા લોકોને મળતા સમયે ધ્યાન રાખો માત્ર આ પાંચ વાતનું…દુનિયા તમારી દીવાની થઇ જશે.
  • એક મહિના સુધી બટાટા ન ખાવ તો શરીરમાં થશે આવા ફેરફાર, આ માહિતી જાણી ચોંકી જશો…
  • પાંજરામાં મૂકી દો આ એક વસ્તુ, તરત પકડાય જશે ઉંદર, મોટા ભાગના લોકો નથી જાણતા ઉંદર પકડવા માટે પાંજરામાં શું મૂકવું?

Categories

  • BANK AND MONEY
  • Beauty Tips
  • Breaking News
  • Featured
  • Health
  • Inspiration
  • Love Story
  • Techonology
  • True Story
  • Uncategorized
  • ZODIAC
  • ઇતિહાસ
  • જીવન ચરિત્ર
  • ટૂંકી વાર્તાઓ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • ધાર્મિક
  • પ્રેરણાત્મક
  • બોલીવુડ એન્ડ ફિલ્મ્સ
  • રસોઈ
  • વેસ્ટ માંથી બેસ્ટ

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • રસોઈ
  • તથ્યો અને હકીકતો
  • પ્રેરણાત્મક
  • Breaking News

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.