Tag: Weight Loss Diet

મિત્રો આજના સમયમાં દિન પ્રતિદિન લોકો સ્થૂળતા નો શિકાર થઈ રહ્યા છે. તેમાં મોટાભાગે મહિલાઓ સામેલ હોય છે. અનહેલ્ધી ખોરાક ...

મિત્રો ભારતમાં રાજમાં ચાવલનું ખૂબ જ સેવન કરવામાં આવે છે. આ મોટાભાગના લોકોની ફેવરેટ ડિશ ની લીસ્ટમાં જરૂર શામેલ હોય ...

જયારે તમે પેટની ચરબીને લઈને પરેશાન રહો છો ત્યારે તમે અનેક ઉપાયો અજમાવો છો. કેટલાક કસરત કરે છે, કેટલાક ખોરાક ...

મિત્રો આપણે એવું માનીએ છીએ કે જો ખાવાપીવામાં રોક લગાવવામાં આવે તો વજન ઝડપથી ઓછુ થઇ શકે છે. પણ આ ...

મિત્રો દરેક વ્યક્તિ કે, જે વજન વધારાથી પરેશાન છે. તેઓ વજન ઓછું કરવા માટે એક નિશ્ચિત ડાયટ કરતા હોય છે. ...

નુટ્રીશન એક્સપર્ટ અનુસાર શિયાળામાં સ્વસ્થ રીતે વજન ઓછું કરવામાં અમુક ખાદ્ય પદાર્થ તમારી ખૂબ જ મદદ કરી શકે છે. તેને ...