Tag: Strengthens bones

આજના સમયમાં લગભગ મોટાભાગના લોકોના હાડકાઓ નબળા પડતા જાય છે જેને કારણે નાની ઉંમરે તેમને હાડકાને લગતા રોગો થવા લાગે ...

જ્યારે કોઈપણ કારણોસર શરીરમાં હાડકું તૂટવાથી કે ફેક્ચર થવાથી ગંભીર દુખાવો થાય છે. તેથી હાડકામાં ફેક્ચર થવાના કારણે માસ પેશીઓમાં ...

મિત્રો આપણા જીવનમાં તેમજ સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક ફળો ખાવા ખુબ જ જરૂરી છે. તેમજ ફળનું સેવન એ આપણી ઈમ્યુનિટી વધારવા ...

મિત્રો તમે અડદની દાળ લગભગ લોકોએ ખાધી જ હશે. તેનાથી આપણા શરીરને ગજબ ફાયદા પણ થાય છે. જો કે પોતાના ...

મિત્રો તમે પોતાના ખોરાકમાં મીઠાનો ઉપયોગ કરતા હશો. પણ આ મીઠાના ઘણા એવા ફાયદા પણ છે કે, જેનાથી તમે પોતાનો ...